Найти в Дзене
Чтобы любить себя по-настоящему необходимо соблюдать ещё несколько важных условий, без которых никакие словесные признания просто не будут работать:  1. Перестаньте критиковать. Хвалите себя!  2. Прекратите культивировать внутренние страхи. Вы в безопасности!  3. Будьте верны себе. Обязательные по отношению к другим, мы часто забываем о себе. Самый любимый человек - это вы!  4. Знайте свои истинные желания и ориентируйтесь на них. Не поддавайтесь ложным, навязанным, чужим хотелкам.  5. Заботьтесь о своём здоровье. Ухаживайте за собой. Следите за питанием и физическими нагрузками. Забота о своём теле - это проявление любви к себе.  6. Занимайтесь самообразованием и совершенствуйтесь. Учитесь каждый день!  7. Поощряйте своё творчество. Находите для него время. Любое занятие, которое приносит вам удовольствие и душевный отдых, и есть ваше творчество. Совершенствуйте его в себе. 8. Развивайте свою духовную связь с жизнью. Вне зависимости от религиозных убеждений. Если они есть - они могут оказать поддержку. Если их нет, то это не помешает наладить гармоничные взаимоотношения с самим собой. Не менее важно👇🏻: Если вы проговариваете позитивные утверждения ежедневно (о том, что любите, принимаете, одобряемые себя), тратя на это несколько минут, но при этом оставшуюся часть дня проживаете в негативных эмоциях, конфликтах с другими людьми, недовольствах собой - не ждите положительного результата, его не будет. Всё работает только в совокупности. Помните, что независимо от того, какими нас воспитали, через какие трудности уже пришлось пройти, какой негативный опыт получить, и какое самомнение в результате всего этого приобрести, МЫ МОЖЕМ НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ ТЕПЕРЬ! Немаловажный аспект: любите и принимайте других людей полностью, какие они есть! Люди будут либо соответствовать вашим желаниям, либо исчезнут из вашей жизни. Вы будете на правильном пути - пути любви к себе, когда эта любовь и уважение начнут проявляться в ваших взаимоотношениях с окружающими. Воспользуйтесь, всем изложенным здесь, и помните, что мы в процессе подготовки качественной плодородной почвы, которую, в скором времени, нам предстоит засеивать! #чтопосеешьтоипожнешь
2 года назад
Всё в этом мире начинается с любви. И, как ни странно, этот чудесный метод тоже. С любви к себе! Мы часто слышим фразу: «Любите себя!», но что это на самом деле означает, мало кто понимает до конца. Метод чуда предполагает, что вы будете думать так, как никогда не думали, делать то, что никогда не делали и говорить, прежде всего СЕБЕ, то что никогда не говорили. Итак, перед началом каждого дня, желательно в утренние часы, выполняем то, что поможет настроиться полюбить самого дорогого для вас человека на этой земле. Перед зеркалом, глядя себе прямо в глаза, произносим: «Я готова меняться, принимать новые способы выражения и опыта жизни. Я достойна любви и принимаю себя такой, какая я есть. Я принимаю себя, я одобряю себя, я полностью принимаю себя! Я люблю себя, я действительно люблю себя!» Этим утренним ритуалом признание в любви к себе не заканчивается. Оно имеет продолжение. В течение дня, где бы вы ни увидели своё отражение: в зеркале на работе или дамской комнате ресторана, в витрине магазина, в стекле припаркованного авто - обязательно произнесите вслух или про себя: «Я люблю и одобряю тебя такой, какая ты есть! Я люблю, я действительно люблю тебя! Я одобряю себя, не смотря ни на что!». Говорите любую из коротких фраз или все вместе. Мужчины произносят, соответственно, всё в мужском роде. Поначалу это может выглядеть странным, быть непонятным, казаться нелепым, и даже труднопроизносимым. Но совсем скоро, почувствовав, как это работает, какие перемены приносит, вы станете делать это с удовольствием и настоящей любовью! Любовью к себе!
2 года назад
То, что вы сейчас прочитаете, можно оспаривать или не принимать всерьез, но тем, КТО по-настоящему ГОТОВ к позитивным переменам, достаточно открыться знаниям и уложить их в своей голове, как фундаментальную основу вашего нового представления о жизни. Основные несекреты чуда:  1. Мысли обладают реальной силой. Любая мысль, которую вы обдумываете, обладает энергией, а значит, и силой воздействия! Мысли не проходят бесследно, они управляют жизнью.  2. Мозг способен, как принимать информацию из вне, так и посылать информацию во внешний мир. И это непрерывный процесс. Мысли постоянно попадают в энергетическую паутину общей реальности. Они привлекают к нам возможности и мы являемся частью ВСЕГО происходящего вокруг.  3. Мысли, усиленные эмоциями, притягивают к нам то, о чем мы думаем и благодаря именно этому притяжению меняется наш внешний мир - окружающая нас реальность. Гнев, депрессия - настолько мощные эмоции и переживания, которые могут менять наше мышление и притягивать вещи, события, из-за которых вы будете ещё больше страдать. Мы сами втягиваем их в свою жизнь. Точно так же происходит и с позитивными намерениями и убеждениями (сильными желаниями, абсолютной верой, непоколебимой уверенностью) - именно они притягивают в нашу жизнь особенные возможности. И эмоции «-» и эмоции «+» - есть ни что иное, как вибрации энергии.  4. Контроль за мыслями подвластен ВАМ! Как за плохими, так и за хорошими. Если какая-то мысль «сидит» в голове и «проедает» в ней дырку или, наоборот, окрыляет и мотивирует - это потому, что ВЫ разрешили ей там находиться. Мы все живем с полной уверенностью, что мой мозг и я - это единое целое, что думает мозг, то думаю и я. Это не так. ВЫ - Хозяин вашего мозга! НАЧНИТЕ МЫСЛИТЬ ПО-ДРУГОМУ И С ВАМИ НАЧНУТ ПРОИСХОДИТЬ ДРУГИЕ ВЕЩИ! Если хозяин определён, то только ему решать, о чем мозгу думать, а что выбросить оттуда. Речь идёт и о мимолетных мыслях и о тех, которые хранятся десятилетиями (обиды, неудачи, плохие поступки, разочарования, стереотипы и тд). Любая негативная мысль держится в вашем мозгу потому, что вы разрешили ей там быть. У нас есть способность удерживать или избавляться от этих мыслей.  5. Мы способны вложить в свой мозг любую мысль, которую мы только захотим. У нас есть эта чудесная сила! Не позволяйте мозгу думать вместо вас. Участвуйте в процессе: в отборе тех мыслей, которые вы ПОЗВОЛЯЕТЕ своему мозгу обдумывать. Каждый день вкладывайте мысли об успехе, об изобилии, о здоровье, о дружбе, о радости, о счастье. Зачем? А почему бы этого не делать? Вы - хозяин и вы говорите мозгу, о чем он будет думать! И в один прекрасный день он станет... подчиняться вам! И наконец-то начнёт выполнять своё великое предназначение. Невероятно, но предназначение нашего мозга - знать всё и обо всём. Но мы и только мы сами показываем ему возможности, что может произойти, если мы начнём с ним сотрудничать.  6. Есть внешний мир (обстоятельства и то, что случается с нами) и внутренний мир (мысли). Они непрерывно связаны. Человек не может разделить эти миры и позволяет внешнему господствовать над ним. А внутренний лишь зеркало, которое отражает внешний. И оно очень чувствительное зеркало. И не понимая, какой силой обладает, человек начинает существовать во внешней реальности, которой поддаётся. Большинство думает, что в их жизни что-то СЛУЧАЕТСЯ и мир поделён на везунчиков и неудачников. Секрета нет: вы создаёте свою реальность САМИ. Вы тот человек, который позволяет происходить тем или иным вещам в своей жизни. И это результат комбинации: ВАШИ МЫСЛИ + ВАШИ УБЕЖДЕНИЯ + ВАШИ ДЕЙСТВИЯ. Все, что здесь было изложено, это маленькая толика огромного учения квантовой механики и физики. Пока вы будете обдумывать прочитанное, я подготовлю практическое руководство, чтобы вы начали правильно мыслить, самостоятельно составлять нужные именно вам убеждения и наблюдать, что будет происходить в вашей вселенной❤️. Сегодня, то о чем я вам рассказала 👆🏻 и ещё буду рассказывать👇🏻, особенно актуально. Сейчас, в это самое время, мир перерождается заново, и от каждого из нас с вами зависит каким он родится. 🙏🏼🧡🙏🏼
2 года назад
Опубликовано фото
2 года назад
👋 Продолжаю держать оптимистичный настрой и делюсь им с вами 🤗👇🏻 Надеюсь, что отныне ваше утро всё чаще и чаще будет начинаться с осознанно правильных мыслей для продолжения прекрасного дня, для лучшего будущего всей вашей жизни🙏🏼 . Позитивный настрой с помощью разного рода мысленных аффирмаций, установок вслух, записанных утверждений, мантр или молитв (кому что ближе) не будет полным и действующим без нескольких базовых чувств и состояний, которые человек должен испытывать, чтобы находиться в постоянной связи с чудесной силой внутри себя. Предлагаю вам не только ознакомиться с самыми фундаментальными из них, но и внедрить их в свою повседневность. Можете попробовать прямо сейчас. Ведь чудо можно создавать самим В НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ. Просто начните свой день с БЛАГОДАРНОСТИ и БЛАГОСЛОВЕНИЯ!👇🏻👇🏻👇🏻 Быть БЛАГОДАРНЫМ, значит, подготовиться к бОльшему добру! Присутствие чудесной силы внутри нас ведёт и направляет, делает ясной и простой нашу жизнь. Всё, что нужно сделать, признать ее и позволить работать на нас. Благодарите этот день, окружающие вас предметы и вещи, место, где находитесь, людей, себя, в конце концов! . БЛАГОСЛОВИТЕ себя на грядущий день, людей, с которыми собираетесь увидеться и даже тех, с которыми не очень хотите встречаться. Это благословение и любовь вернётся к вам сторицей. Ведь всё-всё-всё, что мы отдаём этому миру, прилетает к нам проверенным жизнью бумерангом обратно. . И куда бы вы ни пошли сегодня (запланировано или случайно) пошлите туда ЛЮБОВЬ. Пусть ваша любовь идёт впереди вас и уверенно направляется в то место, куда вы держите путь, к тем людям, которые находятся там, к тем делам, которые должны свершиться.
2 года назад
Многое из того, что вы узнали и ещё узнаете здесь, вы уже читали, слышали, возможно, даже использовали на практике как, собственно, и я. Но, видимо, как и у меня, ваши познания были разрозненны, вырваны из контекста и не совсем системны. И именно поэтому поверхностная теория «думай хорошо - и тебе будет счастье», если и работала, то совсем не так, как должна. Мой пазл сошёлся относительно недавно! Результатом чего явилось огромное и неуемное желание и, как следствие создание моего детища - проекта «Время чудес сейчас», чтобы поделиться удивительным открытием как можно скорее с близкими, которые осознано примут информацию себе во благо, либо деликатно покинут аккаунт из уважения к нашему знакомству, тем самым не растоптав мое ярое стремление в самом его зачатке. Всё, что вам нужно, это просто читать, впитывать информацию, и с этого момента обращать внимание на свои мысли. А чтобы на практике убедиться в эффективности чуда, вам придётся обратиться к НОВОМУ СПОСОБУ МЫШЛЕНИЯ. Сегодня утром вы ловили свои мысли, как только проснулись. Помните, я обещала быть честной? Так вот мои первые мысли по утрам, как оказалось, были ужасающими! Как только я открывала глаза, в голову лезли образы белки в колесе, гонок по кругу, груз предстоящего «дня сурка» обрушивался на меня со всеми вытекающими. Думаю, что у 90% людей в будни, а то и в выходные, мысли приблизительно схожи с моими. Так чего же мы ждём в ответ от мироздания для себя, если своё утро мы начинаем с мысли о гарантированной невыносимости предстоящего дня, о котором мы, по сути, ещё ничего не знаем??? Послушайте и услышьте: если жизнь наполнена думами о любви и прощением, когда мы принимаем себя, следуя за разумом вселенной, мы побеждаем и создаём то, что является высшим благом и удовольствием для нас. Сила, которая нас создала, даёт нам возможность творить наши жизни. Сила и МЫСЛИ, КОТОРЫЕ У НАС В ГОЛОВЕ! Мы имеем безграничный выбор того, о чем можем думать. Этот выбор и определяет наше будущее. Например, выбирая обиду, злость, негодование - мы и создаём такую жизнь себе, но если мы хотим любви, то об этом и должны думать, а если мира и спокойствия - выбираем миролюбивые мысли. Это просто написать и даже прочитать, но труднее выполнять практически, ведь мы не болванчики, у нас есть чувства и эмоции, которые подчинены усталости, горестному событию в жизни, самочувствию и тд. Поэтому, не смотря на всевозможные реалии жизни, каждый день мы можем выполнять несложные действия 👇🏻 Найдите всего несколько секунд в утренний период осознанно подумать, прочитать вслух или про себя, кому как удобно, следующее: «Я отпускаю весь негатив, злость, обиды. Я искренне прощаю себя и всех, кто нуждается в прощении. Я смотрю на этот день с любовью, с миром и удовольствием, с предвкушением добра. Я открыта для божественных идей, которые идут через меня, и творчество вселенной теперь и всегда выражается через меня. Всё, что мне нужно знать, приходит ко мне. Я нахожусь под защитой и руководством. Мой путь прост и ясен!» Надолго не прощаюсь, у меня есть, что рассказать😉 !
2 года назад
Опубликовано фото
2 года назад
Выкладываю эту инфу поздним вечером, чтобы уже завтра утром вы смогли осуществить то, о чём сейчас прочтёте. . Обратите внимание на первую мысль, которая пришла вам в голову, как только вы открыли глаза после пробуждения. Приятная она, пугающая, позитивная или негативная? О чем она? Что сегодня говорит голос в вашей голове? «Опять?», «Уже вставать?», «Снова не выспалась!», «Не хочу никуда!», «Сил нет!», «Спина болит»... В качестве эксперимента, пожалуйста, постарайтесь поймать себя на первой мысли или мыслях сразу по пробуждении. Кто любит писать, приготовьте блокнот с вечера и утром зафиксируйте, чтобы не забыть эти самые мысли. Поверьте, вам самим будет любопытно их прочесть после подъёма в бодрости. . Скорее всего, мало кто из нас задумывался, что эти первые утренние мысли, дают негласную установку на весь грядущий день. Все мы не раз и не два слышали и, возможно, подтверждали на собственном опыте, что мысль материальна. Но насколько? И как сделать так, чтобы мысль материализовывалась не хаотично, а определённым для нас образом: нужная и в то время, когда это необходимо? Оказывается, возможно. Пока по мелочам, буднично, я проверила это на собственном опыте. И я обязательно поделюсь всем, что узнала и испытала, но постепенно. . Запомните отныне главный постулат: ВСЕ ВАШИ МЫСЛИ СОЗДАЮТ БУДУЩЕЕ, И В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ТОГО КАКИЕ ОНИ, ТАКОЕ И БУДУЩЕЕ ЖДЁТ ВАС! Человек имеет огромную внутреннюю силу, которую я и называю ЧУДОМ, для управления мыслью, ее вектором, ее качеством, ее влиянием, ее мощностью. . В обычной среднестатистической действительности, вскочив утром с постели, мы идём по жизни ВСЁ КОНТРОЛИРУЯ. Но эта сила, чудесная сила, про которую я рассказываю, и которая есть абсолютно у каждого, так НЕ РАБОТАЕТ🤷🏼‍♀️ Это то же самое, если вы будете контролировать своё дыхание, кровообращение и тд. Единственное, что вы сделаете - помешаете и расстроите ритм своих физиологических процессов. Так как именно работает волшебный механизм? 👇🏻 . Неважно какие мысли вы прокручивали по утрам раньше, важно какие мысли вы станете выбирать прямо сейчас, в этот самый момент! Решайтесь! Если вы не попробуете, то никогда не узнаете, насколько всё это РАБОТАЕТ! . Это ещё не всё, продолжение по теме завтра.
2 года назад
Ещё тут😃? Тогда поехали👇🏻. Чтобы увидеть первые метаморфозы, которые кого-то лишь удивят, а некоторых шокируют до глубины души, прошу уяснить один маленький, но очень важный нюанс: именно ВЫ должны будете трудиться над переменами в своей реальности, а не девочка с зелёными глазами из #времячудессейчас, не ваш супруг, родители, дети, начальник, правительство, психолог или ещё кто-то на кого вы обычно сваливали всю ответственность за происходящее в жизни! Спрашивать и ТРЕБОВАТЬ результат вы сможете ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО с себя. Только вы сами лучше всех знаете свои прошлые неудачи, сегодняшние проблемы, слабые места, желания и, самое главное, то, какой вы видите сегодня и какой хотите видеть завтра свою собственную жизнь. Поэтому никто не сделает это за вас. Такого не бывает🙅🏼‍♀️. Я проверяла. Да кто я такая 🤔? Я - Кристина. Мне уже или ещё 39. Я - многодетная мама, воспитывающая трёх замечательных детей: старшего сына и младших двойняшек (дочь и сына). Много лет нахожусь в браке, как оказалось не настолько счастливом и не настолько успешном, как я это себе представляла и как хотелось бы на самом деле. Именно неудача в замужестве и стала моей отправной точкой для глубокого копания в себе несколько лет назад, поиска решений, а после и смысла жизни, женской сути и, в принципе, своего предназначения. Приобретённые за это время знания трансформировались в опыт получения желаемого, опыт качественной и наполненной жизни. В чем суть? Способ чуда, которым я хочу поделиться, присутствует внутри нас и может оказать влияние на любую сферу жизни:  ⁃ ОТНОШЕНИЯ;  ⁃ ФИНАНСЫ;  ⁃ ЗДОРОВЬЕ;  ⁃ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ;  ⁃ САМОИДЕНТИФИКАЦИЯ;  ⁃ БИЗНЕС;  ⁃ КАРЬЕРА... Список можете продолжить сами. Признание. Я хочу, чтобы вы знали, что честность перед самой собой для меня одна из наивысших ценностей. Я буду проходить весь путь вместе с вами, тк я только постигаю то удивительное, что обнаружила и предлагаю вам. Я знаю, что вы станете свидетелями всех моих метаморфоз и искренне рассчитываю на то, что вы будете делиться со мной своими🙏🏼 Первое и самое необходимое, что нужно сделать - ПОВЕРИТЬ! Поверить и принять, что чудеса возможны! И первое с вами уже случилось - вы здесь! Первые инструкции по чуду уже в следующем посте. Добро пожаловать на борт👋
2 года назад
Если вы здесь❤️, значит, настал тот самый день и час, когда провидение даёт вам возможность получить ответы на самые волнующие вопросы. Так, в своё время, произошло и со мной. Я решила и РЕШИЛАСЬ-ТАКИ изменить свою жизнь, и теперь я преображаю ее ЕЖЕДНЕВНО! Зная, как ТАКОЕ возможно и как ИМЕННО работает, я предлагаю вам менять свою историю вместе со мной! #времячудессейчас
2 года назад