КРИЗИСЫ СМЫСЛЫ РЕСУРСЫ Психолог Дмитрий Крючков

Вы приходите к психологу и говорите: «Я не могу заставить себя работать. Сижу, смотрю в монитор, потом в потолок. Сердце колотится, а руки не двигаются». И ждёте, что психолог скажет: «О, у вас выгорание, давайте снизим требования к себе»...

Про сепарацию сейчас говорят много, и от этого слово почти стёрлось, превратилось в общее место. В кабинете семейного психолога незавершённая сепарация — это не модный термин, а живая, кровоточащая реальность, которая калечит супружество с упорством запущенной болезни...

Представьте, что с вас сняли кожу. Вы — оголенный нерв. Любое дуновение ветра, любое случайное прикосновение причиняет не просто дискомфорт, а муку. Теперь представьте, что эта кожа — не физическая оболочка, а психологическая...

Смерть приходит в семью без приглашения. Она обрушивает привычный мир, в котором было понятно, кто мы друг другу, и оставляет после себя руины — не только внешние, но и внутренние. Потеря ребёнка, смерть...

Вы не знаете, нравится ли вам эта рубашка, пока не спросите подругу. Вы не знаете, хорошая ли у вас работа, пока не сравните с зарплатой соседа. Вы не знаете, имеете ли право радоваться, пока не увидите, что никто не осуждает...