Грильяж Массаж

Спортивный массаж — это методика, которая используется для подготовки тела к физическим нагрузкам, а также чтобы ускорить процесс восстановления после тренировок. Спортивный массаж позволяет повысить физическую выносливость организма и улучшить профессиональные достижения спортсмена. Это основная процедура в жизни каждого профессионального спортсмена. Польза спортивного массажа очевидна. Эта техника привлекает внимание многих, так как каждый профессиональный спортсмен практикует методику во время активных тренировок, подготовки к соревнованиям, после полученных травм, переломов, растяжений. К процедуре прибегают и спортсмены-любители, например, бодибилдеры...

Польза лимфодренажного массажа. Лимфатическая система является одной из самых важных в организме человека. Она отвечает за вывод токсических соединений и продуктов клеточного распада, препятствует возникновению разных видов инфекций. Когда система перестает нормально функционировать, возникает застой лимфы и отходы жизнедеятельности перестают полностью выводиться из организма. Как следствие возникает масса проблем, например, таких как: нарушаются процессы обмена веществ, начинают беспокоить частные головные боли, возникает постоянное чувство усталости, нарушается сон, прогрессирует накопление жировых отложений, появляется тяжесть в ногах, отеки...