Zelim Dzhabrailov

Поставил цель 200 тренировок подряд. За каждый пропущенный день тренировок (из-за работы, из-за усталости, болезни и всего прочего) я минусовал один день. Это была плохая идея, тренироваться ежедневно (я узнал что такое цнс и как она выходит из строя). По итогу, из-за всех шагов вперед и назад, мой челлендж растянулся на 1 год. Результат мы получили как на фото (я облысел). Никогда не тренируйтесь, это приводит к облысению. Друзья, переживаю за ваши волосы на голове, берегите близких.