Найти в Дзене
Как выйти из токсичных отношений?
Во-первых, давайте разберемся, что такое "токсичные отношения": 1. Когда вами манипулируют. Манипулировать можно чем угодно, чувством жалости, обещаниями, что все изменится и т.д. Но самое главное, что все это играется на ваших чувствах к человеку. Если вас пытаются оскорблять, вынуждают ощущать чувство "вины", вызывают жалость- поймите, что со временем вы перестанете ощущать свое собственное "я", ваши принципы и границы. Манипуляроты их и пытаются убрать, чтобы вы полностью им принадлежали. Они могут делать это неосознанно, если человек не понимает разговоров, попробуйте сразу пресекать эти попытки...
2 года назад