Анна Рязанова

Уникальность дыхания состоит в том, что оно одновременно может происходить само собой и управляться нами произвольно. С одной стороны – тело дышит само, с другой стороны мы можем вмешиваться в этот процесс. С одной стороны, дыхание — непроизвольная психофизиологическая функция, которая регулируется без нашего сознательного участия, автоматически. Оно само происходит, и мы обычно даже не задумываемся, как именно мы дышим в данный момент. И для того чтобы дышать, нам не обязательно управлять этим процессом...

Опыт работы с пациентами показал, что не так сложно найти отклик в теле человека. Мы работаем именно с телом, эмоциями и чувствами, мышлением – такой треугольник. С чем-то одним работать бессмысленно, как оказалось. 1. Тело С телом договориться не сложно. Тело откликается. Потому что изначально, эволюционно тело вообще дано не для того, чтобы болеть. 2. Эмоции и чувства. Мы чувствующие, эмоционирующие люди, поэтому эмоции и чувства - это тоже не сложно. Мы чувствуем что-то или испытываем какую-то эмоцию буквально каждый момент нашего времени...

Ко мне ежедневно приходят множество пациентов. Одним из фундаментальных  моментов как вылечить человека является  понимание человека как единой структуры, в которой тело, подсознание и эмоции/чувства, мышление -  неразрывные части. Нет ничего неважного в человеке: Тело не врет. Чувства и эмоции делают нас живыми и отличают от животных, определяют реакции. Мышление отвечает за тотальные стратегии поведения, интеллект и сознание. Мы задаем пациенту вопросы и определяем, какой вид конфликта представлен в теле в данный момент...

Озвучивание онкологического диагноза сопровождается у человека огромным стрессом. Это связано с тяжестью заболевания, с той статистической нагрузкой, которая идет вокруг этого заболевания. От стресса у человека автоматически включается симпатическая система (бей- беги-замри), когда он слышит диагноз: рак. Это сопровождается выбросом целой цепочки гормонов: адреналина, норадреналина и кортизола, что ведет к снижению иммунитета и появлению дополнительной симптоматики к той, которая уже есть у пациента...

Глобальная честность внутри себя – вот, над чем я тружусь каждый день моей жизни. То, что я думаю, говорю и делаю – это все продолжение любви и уважения к людям и тому будущему, в котором все люди здоровы и проживают лучшую свою жизнь. Детство. Умение видеть суть вещей Я родилась в городе Горький (ныне Нижний Новгород). У мамы было музыкальное и экономическое образование. Сменить профессию ей пришлось после того, как она тяжело переболела вирусным менингитом и не могла больше заниматься музыкой вследствие большой звуковой нагрузки...