Найти в Дзене
4 черты характера которые помогают жить долго и счастливо
✔️Упрямство. Упрямые люди обладают психологической устойчивостью. Они более устойчивы к чужому мнению, и это делает их сильнее. ✔️Трудолюбие. Трудолюбивые люди довольно активны, у них много сил, именно поэтому они живут дольше. ✔️Адаптивность. Умение адаптироваться - один из самых главных способов. Они принимают все изменения в жизни, обладают высокой стрессоустойчивостью и сильным характером...
3 года назад
5 людей которые в твоей жизни не просто так
✔️«Мудрец». Такой человек обычно подталкивает вас к развитию и росту. Ваша жизнь может кардинально измениться после общения с мудрецом. ✔️«Ангел». Он обычно неожиданно появляется именно в тяжелые периоды жизни. «Ангелы» всегда смогут помочь как действием, так и словом, и ничего не попросят взаимен. ✔️«Брат по разуму». Бывает, что вы встречаетесь человека и у вас создаётся ощущение, что вы знакомы всю жизнь, вы сразу понимаете - это навсегда. ✔️«Зеркало». Замечали, что в вашей жизни встречаются люди, которые очень похожи на вас, как-будто смотрите...
3 года назад
Почему люди склонны к вербальной агрессии ?
1. Человеческая природа Агрессивность связана с защитой и утверждением себя и своей жизни через уничтожение или победу над соперником. 2. Социальный аспект Паттерны агрессивного вербального поведения формируются в детстве из наблюдений за значимыми взрослыми. 3. Сильные переживания Если человек мысленно зацикливается на угрозе и обдумывании мести, то у него сохраняется высокий уровень возбуждения.  4. Особая структура характера ...
3 года назад
Как вычислить эмоционального абьюзера в начале отношений ? 6 признаков
Все вроде бы хорошо, он возносит вас до небес, да и в сексе все хорошо. Вы чувствуете, что наконец-то есть тот, кто по-настоящему полюбил, оценил, принял вас в свое сердце… и пропускаете первые сигналы, говорящие: вы в опасности. 1. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАЧЕЛИ 2. ВЗЛОМ ГРАНИЦ 3. КОНТРОЛЬ 4. РЕВНОСТЬ 5. ЭГОЦЕНТРИЧНОСТЬ 6...
3 года назад
Как приручить гнев с пользой для себя ?
Маршалл Розенберг предлагает четыре шага, которые позволят выразить гнев и одновременно заявить собеседнику о неудовлетворенной потребности. 1. Остановитесь, сделайте глубокий вдох. Небольшая пауза поможет лучше понять собственные чувства. 2. Отследите оценочные мысли. Скорее всего, на ум приходят гневные и обидные высказывания. 3. Попробуйте понять, какая потребность скрывается за сильными чувствами...
3 года назад