Найти в Дзене
ГлавнаяВидеоСтатьи
Закреплено автором
Правильный подход к жизни - не упусти свой шанс
Всем привет. Меня зовут Елена, Живу на Украине,  работаю на полставки, поэтому очень рада, что открыла для себя море знаний и с радостью делюсь с другими. Да, в мирное время было много "хотелок". Сейчас приоритеты поменялись. Но мечты, все же остаются мечтами Точка А: Проблема была как и у многих - - НАЙТИ СЕБЯ - Найти то,что будет приносить удовольствие и доход. Точка Б: Изучив проекты,прошла пусть с 0, без опыта и каких либо знаний в сфере онлайн заработка. Сейчас я сама росту и помогаю вырасти финансово всем тем , кто хочет оставить найм в прошлом и реализоваться сидя в декрете или без работы. Ну а на моем канале, я рассказываю  о том , что поможет тебе разбогатеть А также о личных переживаниях, связанных с военными событиями у меня в стране. Мои контакты : Личный телеграмм-канал : ссылка Telegram: @ElenaBiznes_online VK: ссылка запрещённая сеть в РФ: ссылка Ютюб: ссылка
3 года назад
СтатьиЕщё
УЗОРЫ ИЗ ТИШИНЫ
❄️ Иногда жизнь состоит из самых простых вещей. 🔹Из воздуха, который пьёшь как воду. 🔹Из лучей солнца, пробивающихся сквозь облака. 🔹Из тишины, что обволакивает ночь. Даже зимний холод и летний зной — всё это не случайность, а часть чего-то большего. НАДОЛГО ЛИ? Этого никто не знает. Но кажется, будто кто-то невидимый и бережный сплетает из этих мгновений узор нашей жизни - нежный, сложный и единственный. Жаль только что эту зимнюю тишину нарушают сирены. А за ними — далёкие взрывы, которые будоражат землю, истосковавшуюся по спокойствию...
1 неделю назад
1 неделю назад
Опубликовано фото
2 недели назад
2 месяца назад
ВЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫ
ВЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫ! И вообще, я сейчас открою вам важнейшую тайну жизни и самого смысла жизни: смысла жизни нет! Есть просто Жизнь. Утро, день, вечер, ночь и снова утро. НО ДАНА ЖИЗНЬ❗️ И её надо прожить в радость. Не мешая радоваться другим...
3 месяца назад
КОГДА ВДРУГ ЗАТОСКОВАЛА
КОГДА ВДРУГ ЗАТОСКОВАЛА, вари апельсины с сахаром. Вообще всё равно, что там получится — размазня, цукаты или ничего..😊 Но какое-то время они так славно плюмкают и булькают, так пахнут, будто лето, солнце и счастье...
3 месяца назад
— Скaжи, чем зaнятa
— Скaжи, чем зaнятa? — Живу! — А зaвтpa? — Тем же, чтο сегοдня, Жизнь пpевpaщaется в кaнву, А нa кaнве — узοp вοсхοдный. — А если белую кaнву Печaли в сеpый цвет οкpaсят? — Я сοлнце в гοсти пοзοву И с гοлοвοй укpοюсь в счaстье. — А чем печaли стaнут? — Снοм...
3 месяца назад
ОТВЕТЫ НА ТЕСТ
ОТВЕТЫ НА ТЕСТ ⭕️Начало здесь 🔸 5–7 баллов — “Ты себя забываешь” - Постарайся каждый день выделять немного времени только для себя — даже если это всего 10 минут с чаем или любимой музыкой. - Не бойся иногда сказать «нет» — начни с мелочей, например, отказать в разговоре, если хочется побыть одной. - Напоминай себе: отдых — это нормально, ты не обязана всё тянуть на себе. - Попробуй записывать свои желания, даже самые маленькие — и разрешай себе их выполнять. - Если чувствуешь усталость, не жди, когда она пройдёт сама, дай себе паузу здесь и сейчас. 🔸 8–12 баллов — “Ты в процессе” - Отмечай каждый момент, когда выбрала себя, даже если это было что-то простое — похвали себя за это...
4 месяца назад
Опубликовано фото
4 месяца назад
Мини-тест
Мини-тест: НАСКОЛЬКО ТЫ УМЕЕШЬ ВЫБИРАТЬ СЕБЯ Инструкция: Прочитай каждый вопрос и выбери один вариант ответа. Запиши свои баллы, а в конце сложи их — и узнай, какой твой внутренний баланс. 1️⃣ Что ты чувствуешь, когда хочется отдохнуть?  A. ⬜ Вину (1 балл)  B. ⬜ Тревогу, будто подвожу других (2 балла)  C. ⬜ Спокойствие — значит, пора позаботиться о себе (3 балла) 2️⃣ Когда кто-то просит о помощи, а тебе не хочется, ты...  A. ⬜ Соглашаешься автоматически (1 балл)  B. ⬜ Говоришь «да», а потом жалеешь (2 балла)  C. ⬜ Отказываешь спокойно, если не готова (3 балла) 3️⃣ Как реагируешь на свои желания?  A...
4 месяца назад
ПРОДОЛЖАЮ СЕРИЮ
ПРОДОЛЖАЮ СЕРИЮ. ⭕️начало здесь Сегодня хочу поговорить о том, что часто остаётся незамеченным — о заботе и любви, которую мы легко дарим близким, детям, партнёру… но редко — себе. Мы умеем чувствовать других. Улавливаем усталость в голосе, подстраиваемся, поддерживаем. А вот свои сигналы — чаще игнорируем.  Отложим отдых. Промолчим, когда больно. Объясним себе, что не так уж это важно.  И не потому, что не хотим себя любить.  Просто привыкли считать, что забота о себе — это каприз, а не необходимость. Это старые мысли. Они крутятся внутри и мешают нам слушать себя...
4 месяца назад
ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? Для начала — просто замечай, как ты обращаешься с собой. Например, когда после рабочего дня ты мечтаешь лечь на диван — не упрекай себя за усталость, это нормально. Если не получилось приготовить ужин или выполнить все дела из списка — не вини себя, иногда важно выбрать отдых или просто неспешную прогулку. Постепенно попробуй менять внутренний диалог. Вместо «я должна всё успеть» — «я могу выбрать то, что важно для меня сейчас». Вместо «опять не успела» — «я выбрала позаботиться о себе». Позволяй себе маленькие радости: чашку чая в тишине, время на любимую книгу, просто пару минут с закрытыми глазами...
4 месяца назад
Видео