Аперолька

Для взрослых и для детей сахар в больших количествах вреден: он вызывает целый спектр заболеваний, как легких, так и очень серьезных. Избежать излишнего потребления сахара можно, если следить за своим рационом. Знайте: если вы купили в магазине нечто в коробке, пакете, банке или бутылке, очень вероятно, что в продукте будет лишний сахар...

Сбалансированное питание- источник здорового тела, красивой кожи, блестящих волос и крепких ногтей! Все мы это прекрасно знаем, но на пути ко всему этому, часто срываемся, и устраиваем себе нервные качели. Дальше, я расскажу Вам про 2 продукта, с помощью которых, можно значительно уменьшишь эти срывы. Абрикосовые косточки Кладезь полезных жиров, ответственных за женскую красоту и здоровье. Еще один бонус- их можно использовать в качестве полезного перекуса. Они насыщают ваш организм, и Вы долгое время не чувствуете приступ голода...