Шкарины. Творим - Вместе.
1
подписчик
Андрей и Катерина, вместе больше 25 лет. …
Как почувствовать Счастье? Простые и мудрые способы
Я много рассуждаю о простом человеческом счастье. О том – что же это такое. Какое оно для каждого из нас? Однажды в чудесной книжке – я прочитала то, о чем уже давно думала, о том, как я формулировала для себя самой. Про свое Счастье. Это была книга «Hygge. Секрет датского счастья» 8 советов достижения хюгге Майка Викинга «Словарь норвежского и датского языков определяет «hygge» как нечто хорошее, уютное, безопасное и привычное в отношении психологического состояния.» другой же словарь определяет...
Как известно - "нам песня строить и жить помогает, она скучает не дает никогда". Да, так и есть. Для создания новогоднего настроения песня - один из самых прекрасных способов включить внутренний "барометр" приближения праздников. Включить любимую песню. И совсем не важно - есть ли у тебя слух или голос. Пропеть. Прокричать. Протанцевать её. Подурачиться. Снять с себя излишнюю серьезность. хоть ненадолго - превратиться в ребенка, так ждущего - новогодних чудес. я в начале декабря - задумываюсь. И накидываю себе плей-лист разных новогодних песен, которые смогут порадовать меня. Это и песни из Старых прекрасных фильмов, и из детских сказок, из мультиков. близкие и любимые. И - совершенно незнакомые. Ведь вкрапление нового в нашу жизнь, тот самый эффект новизны - тоже должен быть. Каждый год есть какая-то - фаворит. Например, вот эта. Она меня греет и вдохновляет. Надеюсь, вам она тоже сможет создать новогоднее настроение.
Новогоднее настроение - почти по мановению волшебной палочки! Три простых способа.
Не знаю, как у вас, а у меня создание новогоднего настроения – это целый ритуал. Ведь порой к концу года чувствуешь такую усталость, что никакого настроения – нет. Это и неудивительно – ведь и проекты у многих – завершаются, и нагрузка по работе и учебе в это время – высокая. А уж если вы родители – то это очень жаркая пора. от отчетных концертов и утренников детей, до покупки подарков всему семейству, с учетом писем Деду Морозу. Это все – не просто. Тем более, что в целом у человека в это время года сил не так много, ведь солнечного света ему – недостаточно...
Не замёрзнуть в летнем домике в -20, или как успеть утеплиться до прихода сильных морозов
Наше решение зимовать в деревне - было не то чтобы совсем спонтанным, но, конечно, не до конца осознанным. Несколько лет назад, на чудесном участке 16 соток, в тихой деревне у реки – мы поставили избушку. Вернее, называлась она «Веранда Летняя». Состояла из двух комнаток по семь метров, и 14 метровой открытой веранды. Так как живем мы совсем даже не на Средиземноморском побережье в теплом климате, а в средней полосе России, и зима у нас долгая и суровая – ну не актуальна нам была открытая веранда...
В 45 лет - из города в деревню, или мой опыт.
Катя и деревня. Они были совершенно незнакомы. И вообще не пересекались до 20 лет её жизни. От слова "совсем". Росла себе спокойно, Каждое лето - на море с родителями, В тёплое время на выходных - на даче у бабушки - папиной мамы, или у друзей родителей. Обычно там - хоть летний, но централизованный водопровод, и да, эта непростая к восприятию городского впечатлительного ребёнка странная штука - уличный туалет. Огород - да, у бабушки был прекрасный. Помню, как по её просьбе покупала семена...
Из города - в деревню, семейное Арт-гнездышко и Дом - своими руками, или 25 лет вместе - и нам это нравится!
Ну что ж - давайте знакомиться. Нас здесь двое, и с нами - не соскучишься. Я Катерина, мне 45. психолог и педагог, за мою долгую профессиональную жизнь - были очень интересные должности и места работы. Всю жизнь параллельно - интересуюсь здоровьем, связями психики с физическим телом, много учусь. Когда-нибудь, возможно, захочу рассказать и об этом. Мой любимый муж Андрей, ему скоро стукнет 50. Есть шутка про "первые 50 лет детства мужчины - самые трудные" - вот, наступают вторые 50. Пусть будут - радостными и интересными...