Педиатр • Прикорм• Алёна Южакова

Посуда для ребенка должна быть: Практичной Долговечной Безопасной Устойчивой Не крошиться/не краситься Можно использовать в микроволновке и мыть в посудомойке Деревянная посуда Малыш может рассосать дерево и нанести травму в полости рта. Стеклянная посуда Можно разбить, причинить себе травму и т.д. Детские ложки для прикорма, обязательно должны быть подобраны под возраст. Из мягких материалов, которые не смогут травмировать нежную слизистую малыша. Идеально подойдут маленькие силиконовые ложки. Сначала ребенку пригодится только ложечка, а в более старшем возрасте можно учить кушать вилкой. Поильник удобнее использовать с мягким силиконовым носиком и ручками. Это позволит малышу научиться пить самостоятельно. Если снять крышку поильника, он превратится в кружечку. У Степы на видео идеальный набор посуды, рекомендую httpsvk.cc/...pcj

ФОРМИРУЕМ ИНТЕРЕС К ЕДЕ. Сохрани, чтобы не потерять. Конечно, если вы правильно введи прикорм в первый год жизни и познакомили ребенка с разными вкусами и консистенциями еды, проблем будет меньше. Но что если нет? Сформировать интерес к новым блюдам все еще можно. Будьте терпеливы и попробуйте приемы ниже. Посмотрите в свою тарелку👇🏻 Если основная пища родителей - это макароны с сосками, то и ребенок не будет с аппетитом кушать овощное рагу. Родители для ребенка — это пример для подражания. Когда вы едите сбалансированно и разнообразно, то не возникнет желания кушать на постоянной основе фастфуд или постоянно просить одно и тоже блюдо. Что еще сделать? Предложите  блюдо из ярких продуктов. Главное, чтобы это было вкусно, аппетитно и красиво. Сделайте интересную подачу или выберите необычную посуду. Дети любят все новое, яркое. Они все еще изучают мир. Используйте технику выбор без выбора. Предложите два полезных блюда на выбор и точно не прогадаете. #ИнтересКЕде #ПрикормДляДетей #РазнообразиеЕды #ПитаниеМалыша #БлюдаДляДетей #ПитаниеРодителей #ЗдоровоеПитание #ВкуснаяЕда #ИзучаемМир #ВыборБезВыбора

ПОЧЕМУ РЕБЕНОК ВЫПЛЕВЫВАЕТ ЕДУ? Если ребенку нет 4 месяцев, закрывайте это видео и переходите ко мне в профиль, чтобы узнать когда и как правильно нужно начинать прикорм❤️ Если же вы на начальном этапе ввода прикорма и малышу продукт непонятен — это нормально! На время уберите этот продукт и спустя несколько дней попробуйте предложить снова, возможно он изменит свое отношение) А вот если ваш ребенок старше 6 месяцев, но он все равно выплёвывает еду — переходите ко мне в профиль, в сохраненных «НЕ ХОЧУ» рассказала о причинах и ваших действиях. #РебенокЕст #Прикорм #ПищевоеПоведение #НачалоПрикорма #ВведениеПрикорма #ДетскоеПитание #МамаИМалыш #Родительство #Воспитание #МамскиеРадости #ЗаботаОРебенке #Мамсоветы

ТЫ ПЛОХАЯ МАМА ЕСЛИ НЕ ГОТОВИШЬ ПРИКОРМ РЕБЕНКУ САМА! Так ли это, давайте разбираться. На встрече, когда я задала этот вопрос, то мамы, кто за то чтобы готовить самой подняли руки очень уверенно, а вот мамы, кто хочет покупать баночки подняли руки опасаясь, что их «заклюют». К слову, я проводила опрос и в сторис инстаграм: кто за баночный прикорм, а кто за самостоятельную готовку, и победили Банки, кстати из них примерно 60% были мои коллеги. Общество очень сурово обходится с мамами, но я хочу вас успокоить! Если ты мама, которая хочет начать введение прикорма с баночек, то ты хорошая мама! Так держать🫂 Если ты мама, которая считает, что для Твоего малыша будет лучше всего готовить самостоятельно, то ты хорошая мама! Так держать❤️ Вот и всё! Вот и всё! Так вот просто ☺️ Подписывайся на мой блог, и я помогу тебе ввести прикорм твоему малышу без нервотрепки и расстройства пищевого поведения. #Мама #Прикорм #ЗаботаОРебенке #ЛюбовьКМалышу #ЗаботливаяМама #Мамсоветы #БаночныйПрикорм #СамостоятельнаяГотовка #ПоддержкаМам #ЗаботаОДетях #МатеринскаяЛюбовь

НЕ ДАВАЙТЕ ЭТИ ПРОДУКТЫ ДО ГОДА: • Соль • Сахар • Мясной бульон до 12 месяцев • Цельное молоко животных • Чай • Кофе • Газированные напитки • Сок Этот набор продуктов создаст лишнюю нагрузку на пищеварительную, иммунную и сердечно-сосудистую системы, поджелудочную железу и почки. Конечно, некоторые подруги, бабушки, мамы могут говорить: А мы давали и ничего, здоровые выросли. Но так ли это на самом деле?) Если хотите правильно вводить прикорм для своего малыша — пишите в Директ ГАЙД, я отправлю инструкцию❤️ #ЗдоровоеПитание #ДетскоеПитание #ВводПрикорма #ЗаботаОМалыше #ПравильныйПрикорм #ЗдоровьеМалыша #ДетиИПитание #ЗаЩитаМалыша #ПищевыеПривычки #ЗаЩитнаПитание

ЖЕЛТОК! ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД? Яичные желтки содержат незаменимые для физического и психического развития крохи аминокислоты, витамины Д, А, В12, В3, В2, Е, РР, йод, железо, фосфор и калий. Кстати, тепловая обработка желтка практически не разрушает его полезные свойства, а значит почти вся полезность усваивается организмом малыша. 🤔КАК ГОТОВИТЬ? Крайне важно правильно сварить яйцо, чтобы избежать заражения сальмонеллезом. Перед тем как приступить к приготовлению — помойте его под водой. Затем, кладем яйцо в кастрюлю и заливаем холодной водой (чтобы оно не потрескалось), а после закипания засекаем 14 минут. Яйцо таким образом сварится так как надо. 👶КАК ВВОДИТЬ? Детки не очень любят кушать сухой желток, поэтому можно добавлять его в овощное пюре или в кашу, тем самым вы разнообразите детское питание своему малышу Начинаем знакомить с 1/4 желтка, а к году увеличиваем количество до 1/2 желтка, а уже с года можно давать малышу по 1/2 ЯЙЦА, и затем по 1 ЯЙЦУ в день. Хочешь правильно ввести прикорм малышу и тем самым сформировать правильные пищевые привычки для него в будущем? Пиши в Директ — ГАЙД. И я отправлю тебе инструкцию по прикорму на каждый месяц❤️ #ЗдоровоеПитание #ДетскоеПитание #ВводПрикорма #ЯичныеЖелтки #ПолезныеСвойства #ДетиИПитание #КашаДляМалыша #ОвощныеПюре #ЗаботаОДетях #ЗдоровьеМалыша

Что будет если НЕ ПРАВИЛЬНО вводить новую смесь? По тем или иным причинам иногда приходится менять смесь, если сделать это неправильно, у малыша можно заметить следующие признаки: 👉🏻 Частые и обильные срыгивания или рвота фонтаном; 👉🏻 Боль в животе, колики; 👉🏻 Жидкий стул; 👉🏻 Запор; 👉🏻 Аллергические реакции. Тогда КАК ПРАВИЛЬНО🤔 🖍️Начните с минимального количества (30 мл) в первый день в первой половине дня. В каждый последующий день увеличивайте дозу на 30 мл. Внимательно следите за реакцией малыша. Я доктор Южакова, перевожу с медицинского на родительский и дарю гайд по прикорму за подписку.

Педиатр Online. Такое возможно?! В современном мире, многое переносится в онлайн пространство. В основном это навыки и знания. Я, Алёна Южакова, педиатр, который переводит с медицинского на родительский. Чем я могу вам помочь? - Ответить на все вопросы, которые касаются здоровья и развития вашего малыша. Для меня нет такого понятия «глупый» вопрос. Я с вами на связи) - Я не лечу и не назначаю лекарств, если не вижу малыша, но могу сориентировать, что делать в вашей, конкретной ситуации: обращаться к врачу, вызывать скорую или быстрее всего обратиться за помощью самостоятельно. - Если вам необходима ежемесячная поддержка — есть специальная услуга «Ежемесячное ведение пациента». - Есть много вопросов здесь и сейчас — выбирайте «online консультацию». Мы вместе с вами выбираем в каком формате будем общаться: текстовом, голосовом, видео или аудио-звонок. - Ситуация изменилась, и снова появились вопросы? На протяжении 2 недель, после первой консультации, вы можете обратиться ко мне за повторной консультацией) - Вас тревожат результаты анализов и нужно их интерпретировать — пишите в сообщения группы «Интерпретация анализов». - Хочется, чтобы наглядно было понятно, когда и какие прививки нужно ставить вашему ребенку от 0 до 18 лет, я составляю «Индивидуальный план вакцинации». - Малыш уже подрос и нужно вводить прикорм — оставляйте запрос в комментарий — «Индивидуальный план по введению прикорма». - Короткий вопрос - короткий ответ, из оперы «я только спросить», так и пишите мне в сообщениях) Я мама и педиатр, поэтому обращаясь ко мне, будьте уверены — вы получите не только полезные советы, но и профессиональную помощь.

Как понять, что ребенку пора вводить ужин? В первую очередь важно помнить, что с введением ужина в рацион ребенка торопиться НЕ СТОИТ! Однако желательно, чтобы к году он был. Так когда же можно? ✅Если нет проблем с усвоением завтрака и обеда; ✅Малыш к вечеру стал часто прикладываться к груди или просить смесь; ✅Ребенок хорошо набирает в весе и развивается; Соблюдены все пункты? Смело начинайте вводить прикорм! И да, не обязательно делать его очень сытным, это может быть просто питательный перекус, чтобы малыш спал сладко всю ночь. Если вы хотите правильно ввести прикорм своему ребенку, ставьте + в комментариях — я отправлю ГАЙД❤️ #ВведениеПрикорма #УжинДляРебенка #ЗдоровыйРацион #ВесРебенка #РазвитиеРебенка #ПрикормДляМалыша #ЗдоровоеПитание #ПитательныйПерекус #ЗаботаОДетях #ЗдоровыеДети

КУСОЧКИ… ЧТО С НИМИ ДЕЛАТЬ… А главный вопрос: Когда вводить?! Как педиатр, с уверенностью говорю, что лучший возраст — 8 месяцев. Позже уже плохо, будут проблемы, раньше тоже плохо, подавится…. А как правильно это сделать?! Индивидуально ☝🏻 Когда малыш рождается, каждый месяц радует вас новыми навыками, держит головку, переворачивается, ползет, садится и тд.  Он учится сам.  С кусочками такая же история… Сначала он учится есть пюре, затем раздавленную пищу, мягкие кусочки и только потом твердые кусочки.  Вы удивитесь, но умение кушать пюре - это тоже очень важный навык. Обратите внимание на желания и умения своего малыша, он знает лучше любого педиатра или бабушки) Если он хорошо уплетает пюре, тогда можно попробовать дать хорошо раздавленную пищу, когда малыш привыкнет к такой консистенции — можно переходить на мягкие кусочки, а когда и мягкие кусочки пошли на ура, тогда подключаем и твердые. А как правильно нарезать овощи и фрукты смотри тут dzen.ru/...3af

С ЧЕГО ВСЕ НАЧИНАЛОСЬ!? Сейчас для меня дать комментарий в федеральное СМИ — обычное, рутинное дело, но раньше… Моя первая была опубликована в 2019 году и это было серьезное, ретроспективное исследование на тему: «Особенности роста детей раннего возраста на искусственном вскармливании в зависимости от количества белка в адаптированной смеси». Конечно, самостоятельно справиться мне было бы сложно, и у меня был куратор — Устюжанина Маргарита. Вряд ли бы вышла эта статья, если бы не она. Но интересно даже не это, а то, что это был максимально сложный для меня период: ✔️Резко начало меняться окружение вокруг, из моей жизни ушли люди, которым я была предана полностью; ✔️Меня бросил молодой человек, резко и по смс. Он написал портянку о том, какая я прекрасная, но у него нет чувств); ✔️За день до этого события я сломала руку! Представляете моё состояние? Но и это еще не все) ✔️Параллельно мне предстояла сессия и здоровье моей мамы оставляло желать лучшего. В тот период я испытывала чувства невыносимой боли, и чем больнее мне было, тем глубже я уходила в исследовательскую работу и учебу. Тогда мой труд дал хорошие плоды, моя статья была опубликована в Уральском медицинском журнале. Но я даже не могла понять что происходит и полноценно насладиться моментом… всевозможные чувства были размыты. Я была потеряна и совершенно не видела жизненный ориентир😞 Сегодня, я даю комментарии для федеральных СМИ, сотрудничаю только с профессионалами, радуюсь новым интересным и перспективным знакомствам, приобретаю знания, и четко знаю чего хочу! И каждый раз, когда хотелось сдаться я делала новый шаг или шажок, благодаря которому я сейчас в этой точке. Благодарю тех, кто поступил как настоящая тварь) и тех, кто был рядом не смотря ни на что, ну и конечно себя! Девочки, если вам сейчас тяжело — просто делайте маленький шаг на встречу своей мечте и когда-нибудь вы будете также благодарны себе, как я сейчас❤️

ДОПАИВАТЬ ИЛИ НЕТ, ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС?! ❗️С водой малыша нужно знакомить сразу как начинаете вводить прикорм, НО… не ждите, что малыш будет пить активно, ведь скорее всего он откажется или проявит равнодушие. И это нормально) Ведь ребенок не понимает что это за жидкость такая!? Без цвета, запаха и вкуса. Каждый день предлагайте небольшое количество водички малышу, и со временем он привыкнет к ней и поймет, что она утоляет жажду❤️ Хотите позаботиться о будущем здоровье малыша уже сейчас? Пишите в комментариях + и я отправлю вам бесплатный Гайд по прикорму.