Polin Today

Я за последнее время сама сильно пересобралась. Где-то было непросто, где-то больно, но именно там я увидела, где жила в иллюзиях, чужих установках, стандартах, как надо, а не хочу и где не до конца была честна с собой. И именно это даёт рост. Не новые инструменты. А честность. Я вижу сейчас ту же историю у многих: люди делают, стараются, двигаются - но в какой-то момент начинают ходить по кругу. И чаще всего дело не в стратегии. А в том, где человек сам себя обманывает или не выбирает себя. Я работаю с мышлением, решениями и визуалом...

И давай честно: красота не навсегда. Можно снова искать в себе недостатки. А можно выдохнуть… и перестать воевать с собой. 💥 Любить себя - вот настоящая роскошь. Не за идеальность. А за жизнь внутри тебя. Позволь себе быть на своей стороне. Хотя бы в эти выходные. ☀️

!!! Проголосуйте, пожалуйста, за мою прекрасную Дашу! Каждой ❤️‍🔥 в карму 💋

! 👑 А сейчас — самое интересное: объявляем голосование открытым! 🔥 Поддержите наших замечательных участниц: ✨ Жалнина Дарья — председатель Молодежной палаты района Северное Тушино. 👉 Голосуйте за Дарью: https://vk.ru/photo-229419053_457239523 Финал конкурса состоится уже 19 апреля! Количество лайков определит победительницу номинации «Народная...

»: а настоящий ли это Джим Керри? По версии онлайн-детективов, «оригинальный» актёр мог исчезнуть где-то в 2015–2017 годах, а дальше миру якобы показывают уже другого человека. Аргументы, как всегда, железобетонные: — «лицо чуть другое» — «взгляд изменился» — «раньше был безумнее, а сейчас слишком спокойный» Старт всей истории, конечно, безупречный: старое интервью, где Керри пошутил «Я умер». Интернет шутку принял как техзадание. Отдельный...

Очень живая, включённая аудитория. Та редкая энергия, когда люди не просто слушают - они соприкасаются со смыслом. Сегодня я читала лекцию в рамках благотворительной программы в Московском научно-практическом центре наркологии. И, наверное, именно поэтому отклик был таким глубоким. Я видела глаза. Внимание. И то самое внутреннее «откликается». Мы говорили про этикет. Но на самом деле - не про правила. Про ощущение себя. Про то, как через простые вещи возвращается достоинство, опора и спокойствие...

: Здравствуйте. Что вы имеете в виду под морщинами на щеках? носогубные складки? заломы? Характер у морщин как и причины возникновения могут быть разные. Соответственно и техники для их коррекции тоже будут отличаться...

Отвечаю: Аллергия в виде чего? Зуд, кожные высыпания, покраснение кожных Покровов- нет. Насморк, слёзотечение - да. У меня в книге даже есть аппликация, которая облегчает симптомы аллергии и заложенного носа...

! 🌿 Пусть в душе будет светло и спокойно, в доме тепло и уют, а рядом самые дорогие и любимые люди. Пусть этот день принесёт всем и каждому надежду, радость, любовь и тихое счастье 💛💜💚

) Пятница — идеальный день, чтобы наконец спокойно поговорить о кремах. Без паники, без “омолаживает на 10 лет за 3 дня” и без веры в единорогов из рекламы 🦄 МИФ №1: 💸 Дорогой крем = лучший крем НА САМОМ ДЕЛЕ: Да, хороший крем не может стоить “как батон и проезд вместе взятые” — в него реально вложены разработки, тесты, упаковка, производство, транспортировка. Но! Цена часто включает ещё и: — маркетинг — красивую баночку — рекламу “из швейцарских Альп” — и чью-то зарплату за очень уверенное лицо в рекламе 😌 👉 Поэтому дорогой ≠ автоматически лучший. А недорогой ≠ плохой. Кожа вообще не знает, сколько вы заплатили на кассе (и, честно, ей всё равно)...

! Девочки, я вчера с детьми ходила на спектакль, и, честно, подростки смеялись без остановки всё два часа! Зал рыдал (вы это можете услышать в видео) 😂 Я не помню, когда мы так искренне ржали всей семьёй. Сюжет закручивается так, что каждый новый поворот просто заставляет падать со смеху. Ричард и его приключения в отеле… это комедийный шедевр! Труп в номере, ревнивые супруги, персонал, который всё портит – и каждый шаг лишь путает ситуацию ещё больше...

» 16 апреля · 17:30 Театр «Три ступени», м. Октябрьская г. Москва, ул. Донская, д.6, стр. 1 Светско-деловое событие ⚜️ Суверенного бизнес-клуба Fleur-de-Lis 👆👆👆👆👆👆 Новый формат перфоманса, в котором соединяются: 🌀 эстетика эпохи 🌀современные модели закрытых сообществ 🌀элементы театра 🌀глубина внутреннего перехода 🌀нетворкинг ✨Это вечер, в котором зритель становится частью действия. Все происходящее разворачивается не только на сцене, но и в пространстве зала. Только вам решать - остаться зрителем или... 👆👆👆👆👆👆👆 В программе: — иммерсивное погружение — вовлечение участниц...