Хавчик | Для | Мужиков

Панкейки Эти сладкие американские блинчики станут неплохим завтраком для мужчин, любящих изделия из теста. Для их приготовления вам потребуется: 500 мл молока. 320 г муки. 2 яйца. 4 ст. л. сахара. 40 г растопленного масла. ½ ч. л. ванильного экстракта. По 1 ч. л. погашенной соды и разрыхлителя. сытный завтрак для мужчины Яйца соединяют с сахаром и ванильным экстрактом. Все это хорошенько взбивают, а потом дополняют молоком, разрыхлителем и погашенной содой. Образовавшуюся массу тщательно перемешивают с растопленным маслом и предварительно просеянной мукой, стараясь избавиться от мельчайших комочков. Получившееся тесто порциями выливают в разогретую антипригарную сковороду и обжаривают по нескольку минут с каждой из сторон. Подают подрумяненные панкейки с ягодным джемом, медом или любым сладким сиропом.

Омлет с мясом Данное блюдо из яиц станет отличным вариантом завтрака для мужчины. Оно содержит достаточное количество белка и прочих полезных веществ, необходимых для поддержания работоспособности. Для приготовления такого омлета вам потребуется: 250 г свиной шейки. 2 яйца. 1 помидор. 3 ст. л. сырной стружки. 4 ст. л. молока. Соль, зелень и постное масло. завтрак для мужчины Мясо нарезают тонкими полосками и обжаривают в прогретой смазанной сковороде. Как только оно подрумянится, его перекладывают в жаропрочную емкость и покрывают дольками помидора. Все это заливают яйцами, взбитыми с подсоленным молоком, притрушивают тертым сыром и отправляют в духовой шкаф. Запекают омлет при умеренной температуре не дольше четверти часа. Перед употреблением его декорируют свежей зеленью.

Вот что по настоящему хорошо, шашлычок на свежем воздухе