Нага-мудра
Нага - индийская богиня, покровительница Змей, почиталась предками за мудрость, хитрость и умение найти выход из любой ситуации...
Зачем эта мудра
Нага мудра может стать ключом к решению любой проблемы. Мы все всегда сталкиваемся с выбором, мучаемся в поисках правильного решения. Эта мудра поможет прояснить мысли и ответить на интересный вопрос.
Техника мудры
Поднимаем руки на уровень солнечного сплетения. Вытягиваем пальцы обеих рук и скрещиваем ладони (правой держим левую руку). Также нужно скрестить большие пальцы...