Найти в Дзене
Латкес - очень вкусные еврейские драники
Латкес — это те же драники, разве что они совсем немного отличаются по рецептуре. Еврейские драники должны быть румяными и зажаристыми, это обязательное условие. Если вы соблюдаете Пост, то куриное яйцо можно заменить так называемым льняным яйцом. Калорий в 1 порции: 75 ккал Выход: 18 шт. Время на подготовку ингредиентов: 20 минут Время приготовления: 10-15 минут Ингредиенты: Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 120 градусов. Застелите противень бумажными полотенцами. 2. В миску разбейте яйцо и немного взбейте вилкой...
2 года назад
Вкусные блюда из картофеля: 7 простых рецептов
До XVII века люди как-то обходились крупами и хлебом, сегодня же представить наше повседневное меню без картофеля невозможно. В том или ином виде любимый всеми корнеплод присутствует в самых разных блюдах и служит универсальным гарниром. Картофельное пюре, картофель по-деревенски, драники — все это мы уже проходили и готовили. Пора освоить другие простые рецепты из картофеля для всей семьи. Они помогут разнообразить домашнее меню и сделать обед или ужин вкусным и уютным! Запеканка с шиком Гратен из картофеля — запеканка на французский манер, которая открывает привычное блюдо с новой стороны...
2 года назад
Здоровый перекус — для здоровых людей: топ-10 групп продуктов для быстрого утоления голода
По словам диетологов, для поддержания нормального веса, пищеварения и обмена веществ есть нужно часто, но понемногу. Однако перекус должен быть полезным. Булочки, пирожки, чипсы и конфеты — прямой путь к лишним килограммам. Какие варианты правильных перекусов предлагают специалисты по здоровому питанию ? Правила полезного перекуса Почему перекусы так важны для нашего здоровья ? Привычная схема питания, включающая два–три плотных приема пищи в день, не физиологична. Наши далекие предки-собиратели редко могли добыть много еды за раз. Сотни тысяч лет организм приспосабливался к частым, но небольшим поступлениям калорий — корешок здесь, горсть ягод там...
2 года назад
10 простых рецептов для здорового перекуса
Доступные ингредиенты, немного времени и минимум кулинарных навыков — всё, что вам понадобится. 1. Яичные блинчики с начинкой Ингредиенты на 1 порцию: Приготовление Взбейте в миске одно яйцо с солью и специями. Разогрейте сковороду, смажьте маслом, вылейте яйцо и распределите его по дну тонким слоем. Через 30 секунд переверните блинчик и готовьте ещё полминуты. Повторите манипуляции со вторым яйцом. Дайте блинчикам немного остыть, смажьте йогуртом. Нарежьте индейку и сыр тонкими пластинками, выложите в центр яичного круга, сверните блинчик...
2 года назад
Топ 5 перекусов для геймеров, повышающих концентрацию во время игры
Перекус для геймера должен выполнять три обязательных условия. Он должен быть быстрым, питательным и удерживаться одной рукой. Ну хорошо, насчет последнего пункта еще можно поспорить. Но ведь с необходимостью повышения концентрации посредством быстрого и вкусного перекуса никак не поспоришь? Определение Что будет оптимальным перекусом для геймера? Оптимальной основой любого питания являются углеводы и овощи: Мозг лучше всего работает в том случае, когда в него поступает достаточное количество кислорода...
2 года назад
БАУРСАКИ НАСТОЯЩИЕ КАЗАХСКИЕ НА ДРОЖЖАХ
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ порций:12 Пшеничная мука------------3 стак. Дрожжи---------------------15 гр Вода-------------------------0.5 стак. Молоко---------------------0.5 стак. Яйца-------------------------2 шт. Маргарин------------------40 гр Соль------------------------1 чайн...
2 года назад
ЛАГМАН ИЗ ГОВЯДИНЫ
ДЛЯ ЛАПШИ: Пшеничная мука-----------250 гр. Яйца-------------------------1 шт. Вода-------------------------100 мл. Растительное масло--------1.5 стол.л. Соль--------------------------по вкусу ДЛЯ МЯСА: Соль--------------------------по вкусу Говядина---------------------600 кг Болгарский перец-----------1 шт. Морковь---------------------1 шт. Лук репчатый----------------1 шт...
2 года назад