Игра Лила | Ритуальные свечи

Чтобы твоя мечта сбылась… 👇🏼 Нужно иногда • выходить за рамки своего восприятия • гостить в рамках восприятия других • позволить себе быть просто наблюдателем • возвращаться к себе и знакомиться заново • пробовать новое Игра Лила 🎲 - прекрасный древний интрумент, чтобы начать это увлекательное путешествие✨ Я тебя приглашаю и обещаю проводить 🚪 #игралиласпб #игралилаонлайн

Одна из любимых свечей - Луна и Солнце. Цвет: коричневый. Участвует в практиках и медитациях на удачное завершение проектов, встреч и открытие новых возможностей. Луна- символ такта и обоняния, солнце- решительности и стабильности. Цветовая гамма свечи отдает энергию устойчивости, стабильности и плодородия для ваших целей✨

Для тех, кому никак не удается медитировать✨ • у меня нет на это времени • не получается остаться наедине • я не могу просто сидеть и не думать • начинается паническая атака если закрываю глаза • я не усидчивый(-ая) • сразу засыпаю Эти и другие причины слышу часто Первое, что я вижу- это не верное понимание процесса. Медитация - это практика для ума, в которой ты насколько возможно снижаешь поступление информации из вне. Проблема начинается тогда, когда ты начинаешь делать это насильно. Уйти в медитацию можно даже когда вокруг большое количество людей. Помнишь этих людей в общественном транспорте, которые смотря в окно проезжают мимо своей остановки?) Или человека за рулем, который давно проехал свой поворот ... Медитация может быть разной, если не можешь просто сидеть по разным причинам, вот несколько советов: ✔️ уделяй время неспешному приготовлению пищи ✔️ не включай телевизор, видео на ютуб или музыку со словами ✔️ концентрируй свое внимание на звуках, которые ты создаешь в данный момент ✔️ направляй свое внимание на предметы, которые в твоих руках И ум ответит тебе благодарностью А2