🟩ПОГОВОРИМ ПРО ОСОЗНАННОСТЬ . Все о ней говорят, но не все понимают ее главную суть. Порой действия, кажущиеся очевидными и простыми, самые трудные). Осознанность - это наше умение быть в моменте, в своем «Здесь и Сейчас», уметь «отключать свою голову», постоянную «мыслемешалку», наблюдая за своими ощущениями в теле. Ведь каждый из нас - Душа , которая пришла на Землю получить опыт в человеческом теле. Через данные нам органы чувств, через наши эмоции, чувства. Согласитесь, мы часто не живем в «здесь и сейчас», мы постоянно в тревогах и переживаниях : либо в прошлом (которого уже по факту нет) , либо в беспокойстве о будущем ( которое ещё вообще не наступило). Живем в своих иллюзиях, но не в моменте. А Жизнь - она только в Здесь и сейчас! В утренней чашке кофе, в новом вкусе десерта, в объятиях с любимыми, в наслаждениях красотой природы, в любимом деле, которое вас увлекает и уводит от мыслей, в хобби , в самой Жизни Не вчера и не завтра. А Прямо сейчас! И надо уметь чувствовать жизнь, уметь проживать ее в моменте! Счастье - это наша эмоция! И счастье возможно только в нашем « Здесь и сейчас». Давайте тренировать навык «быть здесь и сейчас». Об этом - в следующих видео Задание - перестаньте все делать автоматически. ПОПРОБУЙТЕ сегодня (неделю) делать все как в ПЕРВЫЙ раз и наблюдайте за своими ощущениями, наслаждайтесь Новым вкусом Жизни. Пейте кофе, как будто вы первый раз ощущаете этот вкус. Смотрите на мир как в первый раз! И Вы откроете новый мир . Всех обняла!
Твой канал
ЖИЗНЕУТВЕРЖДАЮЩЕЕ ПОСЛАНИЕ ВАМ! Мой дорогой Друг, Даже если тебе сейчас непросто, ПОМНИ : Все происходит не с тобой, а ДЛЯ ТЕБЯ! Этот опыт нужен твоей душе. Подумай: « А чему эта ситуация тебя учит?». Послушай, что тебе придет … Сейчас ты там, где и должен быть! Верь: всё, что происходит - к лучшему, на каком бы перепутье ты ни находился. Ничто не происходит просто по воле случая. На всё есть высший замысел Творца, всегда. Будь готов к любым переменам, потому что нет ничего постоянного. Принимай каждую минуту жизнь так, как она есть. Потому что на самом деле тебе не дано знать, чем отразится то или иное событие в твоей жизни! Всё, что тебе на самом деле нужно знать – это знать, что Творец приготовил великолепные перемены для тебя, и ростки этого уже есть внутри тебя! Тебе понадобятся для этого твоя любовь , сила духа , благодарность , умение видеть дальше... И самое главное - знание, что Творец приготовил нечто лучшее для тебя, даже если тебе сначала кажется, что что-то пошло не так. Творец ОЧЕНЬ ЛЮБИТ ТЕБЯ каждую секунду твоей жизни!
