СпортВумен

Причиной номер один является пищевая зависимость , которая в наши дни приобрела катастрофические масштабы. Винить в этом можно пропаганду фастфуда, быстрых перекусов, бизнес-ланчей на скорую руку. Люди стали менее разборчивы в еде, а еда в свою очередь сильно упала в качестве. Доступные большинству продукты обычно состоят из простых углеводов, которые организм человека усваивает с легкостью. Разновидностью пищевой зависимости является психологическая зависимость от еды. Человек воспринимает еду не просто как средство утолить голод, но и как стимул, поощрение, способ избавления от стресса...