Как повысить самооценку
Чувствовать себя полноценным, уверенным в себе могут не все. Что нужно сделать, чтобы самооценка повысилась? Ставьте цели и старайтесь достигать их.
Если человек достигает цели, у него повышается самооценка и уважение к себе. При этом он должен идти к цели постепенно. Не нужно изначально ставить глобальные цели. Сразу их не достичь. Начните с маленьких. Если поначалу не будет получаться, может снизиться ваша самооценка. Иногда человек достигая какой-либо цели, не получает удовлетворения, потому что поставлена не та цель...