Мария Ростова

🐳БЕРЕГИТЕ ВОДУ 🐳 Знали ли вы, что нужно беречь природу и ее ресурсы? Наверняка слышали. И сейчас речь пойдёт о пресной воде, которой на земле, в чистом виде, осталось очень мало. По разным подсчетам на налей планете около 3% пресной воды. Большая часть, безусловно, совершиться в виде ледяных глыб(~ 80%). Задумывались ли вы, сколько литров тратите изо дня в день? Если нет, то эта тема станет пищей для мозга на досуге. Используя меньшее количество водных ресурсов, вы можете помочь земле! Вот несколько простых, но таких необходимых шагов для создания благоприятного будущего нам с вами и будущим поколениям. 💧 Выключайте кран во время чистки зубов. Легко? Конечно, и сколько же воды не будет потеряно зря! 💧 Отдайте своё предпочтение душу, а не принятию ванны. В таком случае вы сэкономите более 100(!) литров воды. 💧Приведите в порядок сантехнику. Устраните протечки. Многие краны, трубы и другая сантехника очень часто протекают, а исправив это вы сохраните около 75 литров воды. 💧Старайтесь загружать посудомоечную и стиральную машины на полную. 💧 Размораживайте продукты в микроволновке, а не под струей горячей воды. 💧 И, наконец, задумайтесь о рациональном потреблении ресурсов вокруг себя, это касается не только воды!

❤️ НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ - КАКАЯ ОНА? ❤️ Найти настоящую любовь - большое счастье и невероятная удача. Но почему же так важно понимать из чего состоит настоящая любовь ? ⚡️Разберём что такое настоящая любовь и как она проявляется. ▪️Во-первых, «розовые очки», после окончания периода влюблённости бьются стёклами внутрь. И тогда уже люди задумываются, их ли это человек? Те пары, которые смогут пройти этап отчуждения и ссор - смогут выйти на новый уровень отношений. ▪️Во-вторых, настоящая любовь встречается не всегда и не сразу. Конечно, вы можете стать везунчиком и ваша первая любовь останется с вами до конца жизни, но чаще всего это не так. Нужно пережить боль и страдания, чтобы обрести счастье. ⚡️(!ожидайте пост о болезненной первой любви в скором времени!)⚡️ ▪️В-третьих, искренние чувства людей оголяются тогда, когда начинаются проблемы и «черные полосы». Многие боятся и уходят, а кто-то остаётся. И этот кто-то может претендовать на любовь в будущем, если , конечно, его партнёр тоже остаётся и проходит огонь и воду рука об руку. ▪️В-четвёртых, понимание - неотъемлемая часть отношений. Если партнер далек от ваших мыслей , то такой союз долго не продержится. Слышать и понимать - важно. ▪️В-пятых, настоящая любовь - это не про стопроцентные попадания. Вам не должны нравится одни фильмы , одни песни, одни вкусы чипсов. Вы просто должны принимать эти отличия. Найти искреннюю любовь на всю жизнь - это невероятное счастье. Главное слушать свое сердце и понимать, что за человек возле вас.

⚡️ПРИЗНАКИ ТОКСИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ ⚡️ Современный мир полон токсичных людей. Язвительные фразы, сказанные не впопад, грубые шутки, над которыми смеются ребята из класса, неуместные насмешки, необъективная и чаще всего болезненная критика, - одни из признаков токсичных людей. Вероятнее всего, вы могли узнать в этом ваших одногруппников, а что еще страшнее – друзей. Да-да, иногда дружба - это не взаимопонимание и поддержка, а нездоровая зависимость людей друг от друга. С такой проблемой достаточно часто сталкиваются подростки. Пребывая в роли «жертвы», они не могут порвать все связи с другом, пытающимся уколоть или поднять свою самооценку за счет них. 🆘Вот несколько признаков «нездоровых отношений с людьми»: 1. У «ядовитых друзей» всегда все хуже, чем у вас. И они не упускают момента, чтобы упрекнуть вас в «беззаботной жизни», считая, что у них море неразрешимых проблем. 2. Им не важны ваши чувства. Такому другу не составит труда сказать вам необдуманную фразу, которая, вероятнее всего, заденет вас за больное. Но извинений за нее вы вряд ли получите. Для них нет ваших проблем или переживаний, только они и их мнение. 3. Токсичные люди ставят себя выше других. Поднимают свой авторитет, думая, что умнее их не найти в целом мире, а вы, в свою очередь, ничего не понимаете и не знаете о них. 4. Никакой поддержки. Этот пункт частично совпадает со 2, но есть отличия. Вы, как хороший друг, готовы протянуть руку помощи в трудную минуту и быть рядом, но ядовитые друзья не будут жилеткой для ваших слез. 5. Токсичные друзья – манипуляторы. Если им нужно – вы должны быть здесь и сейчас, несмотря ни на что. Для них нормально не брать вас на прогулки с другими ребятами, нормально не оповещать вас о своих планах, нормально «выгуливать» вас в то время, когда удобно исключительно им, и то, только чтобы им не было скучно. Но как же оградить себя от отравляющих жизнь людей? Стоит пересмотреть свое окружение, ибо  с первого взгляда непросто распознать людей, несущих негатив в вашу  жизнь. Если вы заметили, что ваше настроение и позитивный лад портятся, когда вы находитесь рядом с каким-либо человеком, - бегите от него. Все строится исключительно на благих намерениях и верой в светлое будущее. Старайтесь не вестись на манипуляции и обвинения, или попытки вывести вас на конфликт. И главное, любите себя и мир вокруг заиграет новыми, яркими красками! Желаем успехов!