Найти в Дзене
КОЛЕСО БАЛАНСА ИЛИ БЕЛКА В КОЛЕСЕ?
Насколько полноценна и наполнена твоя жизнь по шкале от 1 до 10? Насколько ты счастлив по утрам, предвкушая новый день? Это тебе не винишко перед телеком в пятницу потягивать и даже не журнальчик в ванне полистывать…  Над радостью жизни попотеть придется.  Правда, получая удовольствие.  Сразу, как только справишься со страхом, торгом, депрессией, принятием и что там по списку.  Зона комфорта как болото -  хоть и воняет, но тепло и привычно. Зная секрет “Колеса баланса” можно невероятно повысить качество жизни...
3 года назад
ОДИН ДЕНЬ - Алло! Простите, я в пробке на въезде в город! И еще я передумала. Хочу другой рисунок… Иришка ждала клиентку на заранее обговоренную тату. Эскизы подготовлены, инструмент стерилен, рабочее место в полном порядке. Но звезды сегодня сложились не в ее пользу «Ладно. Не впервой, прорвемся!» привычно подумала она. Начинающему мастеру не пристало вредничать. В ее мечтах стать известным, признанным татуировщиком. Открыть сеть салонов и обучать молодых мастеров. Ну а пока хочется выполнять на все 100% свою текущую работу и просто зарабатывать деньги. Поэтому с большим энтузиазмом Ира берется за совершенно разные заказы и, глубоко вникая в суть каждого запроса, тщательно вырисовывает эскизы, подбирает пигменты, определяет, насколько подойдет именно это изображение к именно этой части тела. Вот и сегодня, как бы ей ни хотелось отменить эту запись, Иришка включила свой планшет и стала подыскивать новые рисунки, чтобы снова создать индивидуальный эскиз. - Если снова что-то пойдет не по плану, есть опасность, что приехавшая к ней из другого города клиентка ни с чем уедет обратно – рассуждала она в процессе. – Еще и принтер барахлить стал, как назло… как бы не подвел… Два часа непрестанных поисков, отрисовок, корректировок и вот рисунок готов! Осталось только распечатать и можно приступать к телу. - Только не подведи, родненький! – в тот момент она готова была поверить даже в разумность принтера, лишь бы заработал и распечатал. Но нет. Принтер скрипел, стучал, но никаких полезных действий не производил…. Неужели все впустую? Столько усилий, стараний, веры и надежды на удачу – все пойдет прахом? Клиентка заметно помрачнела, ей совсем не хотелось вхолостую проделать такой путь туда и обратно. Атмосфера постепенно накалялась, кровь закипала… Надо срочно что-то делать! Компьютерщиков вызывать времени нет, значит, надо идти туда где есть принтер. Точно! В соседнем дворе она видела объявление о распечатках. Так быстро в пространстве она еще не перемещалась. Даже в спортивной юности, даже опаздывая на поезд. Ей едва хватило самообладания не влезть в компьютер к тому сонному мальчику, что так медленно распечатывал, чтобы ускорить этот процесс. - Такая торопливость меня до добра не доведет – осознала вдруг девушка. - Остановись, – сказала она себе – спешка хороша лишь при ловле блох. Все идет так, как надо. Все хорошо. Я все успею. – для более полного успокоения сделала несколько медленных вдохов и выдохов. Помогло. Эскиз был распечатан, Иришка уже спокойная вернулась к клиентке. А часа через 4 довольная женщина вышла от нее, оставив еще и чаевые за устроенный ею форс-мажор и понимание мастера ее потребностей, как клиента. Спустя некоторое она оставила восхищенный отзыв о полученной услуге и снова записалась на татуировку.
3 года назад
ТРАНСФОРМАЦИЯ Маленькая Ирочка мечтала стать актрисой или режиссером… Однако речь ее была невероятно невнятной. Голос был тихий, артикуляция вялая, дикция – просто слезы! Сейчас Ирина Николаевна вместе с мужем руководит театральной студией и является известным педагогом по технике речи. Представьте себе, ради нее ученики берут отпуск и приезжают из других городов, чтобы разбудить свое настоящее красивое звучание. В свободное от преподавания время она едет к природе. И там, наполняя легкие чистейшим горным воздухом, выпускает на свободу свой голос, перекрывая даже шум моря. И голос ее льется дивным потоком, выражая свободу, смелость и молодость ее души. Видели бы вы, как светятся ее глаза в такие моменты! А все очень просто – на курсе в театральном училище Ирине уже грозило отчисление из-за неуспеваемости по сценречи. Сдаваться не в ее характере – изучила теорию, взялась как следует за тренировки и к выпуску была уже одной из лучших! Ну а техника речи осталась ее самым любимым предметом и весьма востребованным направлением работы.
3 года назад
Как связаны полнота и жизнь в розовых очках или избавление от сахарной зависимости за 7 шагов.
Стало грустно? Съешь шоколадку или тортик - настроение заметно поднимется!  Почему так? Очень просто. Благодаря сахару производятся гормоны удовольствия - серотонин и дофамин. Организм, не напрягаясь на быстрых углеводах, выдаёт нам порцию радости. Съел пирожное - жизнь наладилась. Казалось бы, почему бы и нет?  Если бы не самообман. И подобная наркотической сахарная зависимость, которые приводят к ожирению, сахарному диабету, потере воли и ещё большим депрессиям. Как же мы можем избавиться от...
3 года назад
КАК ПРИВИТЬ РЕБЕНКУ ЛЮБОВЬ К ЧТЕНИЮ?
Прежде чем искать ответ на этот вопрос, зададимся другим: а зачем ему нужна эта любовь? Ведь в отличие от «скучных букв» есть телевизор, гаджеты, интернет, где можно найти любую информацию в любой момент.    Однако, несмотря на всю внешнюю привлекательность современных технологий, они не дают и капли того богатейшего опыта, что переживает человек, читая книги.    Начиная с младенчества ребёнок слышит, как мама читает ему стихи и сказки. Прекрасно, если это мелодичная классика, как сказки Пушкина или ритмичные стихи в стиле Чуковского, Михалкова или Маршака...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала