Мешок гнилой картошки

Пошла какая-то ненависть и агрессия, к сестре, к отцу, которую мне нельзя проявлять словно и она внутри меня. Которую я словно молча проглотила, потому что нельзя так проявлять себя к ним, а понять источник и себя не смогла. Съела большой кусок молча. Что же это такое? Маме я могла высказать претензии и могу если что, что-то сказать и потом перевести разговор в шутку или в выяснение и потом идут мирные и добрые пожелания друг другу или мне. Я вообще заметила, что стала больше в позиции мне, мне,...

Родительскую фигуру может занимать кто-то другой, например, если муж обеспечивает и полностью закрывает все потребности, то он замещает родительскую фигуру и здесь уже слияние идет. Можно ли говорить здесь о настоящей любви, не совсем, здесь может быть страсть, слияние, но не любовь. Сестра. В моей жизни, она занимала родительскую фигуру, возможно, из самого детства, ей было поручено приглядывать за мной, в силу того, что я младше. Но как правило, это выражалось в том, что я тихо спокойно гуляла возле дома, а моя сестра с подружками "отрывалась" где-то подальше...

Ты удобный, когда ты не высовываешься Вот ты молчишь и ты удобный Вот ты не хвастаешься и ты удобный Вот ты не встреваешь в разговоры и ты удобный Вот ты никого не учишь, не меняешь и ты удобный А что если изнутри тебя прет и ты давно хочешь сказать что-то, может быть и не столь важное и прям новое, но тебе так хочется сказать, может быть поделиться, а может быть просто сказать, лишь бы тебя услышали, прислушались к твоему мнению или хотя бы просто выслушали и послушали, без контроля, без высокомерия, без оценки...

Никогда не злится и не плакать - тогда я удобный ребенок для папы. Не ругаться с сестрой, не проявлять агрессию. Иначе расстроишь родителей. Не гневаться, ведь ты же йогой занимаешься, медитируешь. То есть не испытывать какие-то определенные эмоции: злость, гнев, агрессию, может быть ненависть. Чтобы быть в контакте с папой, мне нельзя испытывать агрессию по отношению к сестре, или к ее мужу, иначе мои родители расстроятся. А что в этот момент желаю я? Что желает моя душа? Во-первых, я хочу быть услышана...

А каким я должна быть, чтобы меня выбирали? Вопрос, который присутствует с человеком не осознанно всю жизнь. Что бы выбрали его продукт, продукт его самореализации, чтобы клиенты его выбрали.... Чего не хватает мне, чтобы стать той девушкой, которую я нарисовала себе на картинке? 1 Не хватает времени, чтобы жить и идти, создавать свои вещи, выбирать свои приоритеты, то есть не хватает ценности, поставить свои приоритеты на 1е место. Время это не то, чего обычно не хватает. 2 Не хватает уверенности,...

Довольствоваться малым или мне ничего особо не надо Удобное положение, чтобы тебя любили, чтобы получать то, что ты желаешь, чтобы твои потребности удовлетворяли Мы учимся тем или иным стратегиям, потому что мы изначально дети, которые не могут самостоятельно удовлетворить свои потребности для жизни. И, со временем, мы втягиваемся в игру, которую нам предлагают наши родители, например, сделаешь то-то, получишь это или будешь так себя вести, сделаю для тебя вот это. То есть начинается и ты - мне, я - тебе...

Разбираясь с темой чувства вины, сепарации, детско-родительских отношений, я вдруг обнаружила у себя еще один слой и связан он не с родителями, а с сестрой. Да, вот так, в теме про отношения, у меня вылезли отношения с сестрой и чувство вины, которое я ощущала перед ней, может быть и еще и сейчас есть оно. У меня внутренне есть ощущение от нее давления, как будто она мне и желает счастья и одновременно ей выгодно, если я без отношений, если у меня чего-то нет, что есть у нее. Это мое такое ощущение...

Как я уже писала и говорила другим, чувство вины, оно очень деструктивное, пока мы живем с ним, мы бездействуем, считая, что мы же себя таким образом наказываем, или как будто пытаемся каким-то образом дождаться прощения, будто, если в детстве кого-то наказывали стоянием в углу, вот он стоит в углу, ничего не делает, и вдруг потом прощен, наказание сняли. Но он ведь просто постоял, бездействовал. Есть ли хоть какой-то воспитательный смысл в этом наказании? Или наказание в том, что ты в этот момент...

Фразы - вопросы: "Почему я переживаю из-за того, что считаю верным?" Или "Как бы я себя чувствовала, если бы не вбила себе в голову, что папа на меня злится?" Возвращаясь к ситуации, с подросткового периода, я до сих пор чувствовала чувство вины перед папой, но он мне его не давал, то есть он меня не обвинял прямым текстом или косвенным текстом, может быть и вообще не обвинял, а я просто интерпретировала себе так его поведение. Ну и собственно, посчитала, раз он со мной мало разговаривает, значит он на меня злится, а раз злится, значит я для него в чем-то виновата...

Есть упражнение из психологии, связанное с родителями, следует написать список качеств, которые есть в маме и папе. Особенно это хорошее упражнение для тех, у кого, есть сложности, конфликт, злость или раздражительность в отношении кого-то из родителей. Так вот, займусь этим упражнением. Мама. Контроль, властность, приказной тон, кто, что должен делать, и когда, что с чем можно делать, а где вести себя по-другому, всегда какое-то противоречие моим словам и особенно желаниям, например, я говорю,...

Виктор, сегодня напишу о нем. Есть что-то, что еще цепляет и возвращает думать о нем, представлять что-то себе, фантазировать. При этом это могут быть совсем не такие картинки мечты, где прекрасные идеальные взаимоотношения, скорее даже с ним все с самого начала было много в фантазиях и с таким наплывом "драмы". То это было связано с его работой и важной миссией и т. д. Сейчас вдруг неожиданно вспомнились первые мои мысли - фантазии, где мы вместе, и там был сюжет, что мы по типу Мистера и Миссис Смит...

Обида у меня, когда мне не доверяют. Это прям "Фуууу" Когда меня о чем-то расспрашивают, но не отзываются на мою просьбу. И это у меня с близкими. Я бы даже сказала с самыми близкими. Вопрос доверия, который бесит меня, когда меня пытаются контролировать. Он сегодня несколько раз всплыл. Первый раз, когда молодой человек, спросил, что я делаю, а после ответа - работаю, попросил прислать фото. На фото не видно особо моего лица, но зато, смайликами с сердечками в глазах он показал мне свою реакцию на фото, на фото, где даже не видно моих глаз...