Как узнать свой биологический возраст
Существует несколько методов, которые позволяют оценить свой биологический возраст - возраст организма, который может отличаться от паспортного возраста из-за различных факторов, таких как стиль жизни, питание, наследственность и т.д. Вот некоторые из них: Тесты на определение биомаркеров. Существуют тесты, которые позволяют оценить уровень различных биомаркеров, таких как холестерин, уровень сахара в крови, уровень витаминов и минералов, которые могут указывать на состояние здоровья организма. По результатам этих тестов можно оценить свой биологический возраст...