Найти в Дзене
В чем преимущества и особенности напольного турника “ХИТ”?
Поддерживать прекрасную физическую форму можно с помощью упражнений на турнике и брусьях. Данные тренировки позволяют создать красивое телосложение, развить координацию, силу и выносливость. Добиться значительных результатов можно при регулярных занятиях, а также необходимо составить грамотную программу и придерживаться техники выполнения. Сегодня наиболее популярным вариантом является напольный турник “ХИТ”. Рассмотрим его преимущества и поговорим о пользе тренировок с его использованием. Полезны...
2 года назад
Виды упражнений с напольным турником
Напольный турник - приспособление, с помощью которого можно укреплять мышцы и поддерживать их тонус в домашних условиях. Компактный тренажер не занимает много места, подходит для занятий начинающих и опытных спортсменов, детей и взрослых. Устройство и виды турников Напольные турники представляют собой перекладину, которая закреплена на двух стойках - передвижных или стационарных. В зависимости от типа турники могут отличаться по габаритам, функциональным особенностям и способу крепления частей. Перекладину можно передвигать, меняя высоту турника в зависимости от роста спортсмена...
2 года назад