Диана Данилова

С возрастом наше тело меняется. Это следует учитывать при выборе диеты. Диетолог Анастасия Дубицкая рассказывает, какие каши наиболее полезны для пожилых людей. Кроме того, они легко усваиваются организмом. Специалисты отмечают, что сырая зеленая гречка проста в приготовлении и легко усваивается. Кроме того, эта каша содержит магний, железо и витамины группы В, которые необходимы пожилым людям. Люди старше 60 лет должны есть киноа, особенно белую киноа, потому что она богата омега-кислотами. Диетологи рекомендуют есть его в качестве гарнира, добавлять в салаты или делать каши...

Известный иностранный агент Максим Галкин вернулся к жене в Израиль после продолжительного мирового турне. Но не сказать, что он был счастлив. Алла Пугачева весной ушла из дома с мужем и детьми. С тех пор чопорная и корректная актриса объездила весь мир. Когда певица попыталась вернуться в Россию, она поняла, что Алле Борисовне не будут рады в Москве, пока там находится Максим. В результате ее резких высказываний в адрес властей и военных мужу певицы не разрешили вернуться в страну. Артистка просто рассмеялась, когда Минюст объявил Галкина иностранным агентом...