Простые разговоры о важном

Новый чат-бот сможет заменить человека Несколько недель назад был запущен новый чат-бот с искусственным интеллектом под названием ChatGPT — чат-бот. Стоит задать ему любой вопрос и буквально через несколько мгновений вы получаете развернутый ответ, практически неотличимый от человеческого. Вскоре после запуска бота им за несколько дней воспользовалось более миллиона человек. Некоторые пользователи писали о нетрудных проблемах, помочь советом с которыми может и сосед, а вот другие просили помощи в написании сложной компьютерной программы или, например, сочинения в школе. Старшеклассник одной из школ на Среднем Западе США признался, что он в нарушение школьных требований уже дважды пользовался этим генератором текста при подготовке домашнего задания. Да, пока чат-бот он не идеален и преподаватели могут (хотя и с трудом) понять, что сочинение написал ИИ, но с каждым новым днем бот становится все совершеннее и вскоре может превзойти человека. Так с чем мы имеем дело, с безобидной "шпаргалкой" или правы конспирологи и это первые шаги Скайнета?) Чем дальше тем больше и чаще мы слышим подобных новостей и даже те, кто раньше просто смеялся над "сумасшедшими конспирологами" не-нет да и задумаются о происходящем. Нет, конечно не о будущем в стиле "Терминатора", а о том, во что может превратиться человечество, если со всех сторон окружит себя костылями искусственных интеллектов, которые будут делать за нас буквально все. Что тогда останется людям и станет с людьми?

В России начнут массово озеленять крыши При благоустройстве российских городов власти запланировали использовать экологичные технологии, в том числе для создания зеленых крыш (речь о засаживании их растениями), «умного» освещения улиц и экопарковок. Зачем и почему это важно на мой взгляд? Я думаю каждый из нас неоднократно слышал о двух основных вызовах, стоящих перед человечеством: перенаселение и изменение климата. Да, именно так, ведь кажущиеся нам в текущем моменте важными проблемы (включите телевизор и вы поймете о чем я) в глобальном смысле всего лишь эпизод из истории 21 века, который канет в Лету так же, как и все предыдущие. Потому что цивилизация продолжает жить и развиваться и военные конфликты - это всего лишь одна из движущих сил этого развития, как бы цинично это ни звучало. В отличии от них, перенаселение и изменение климата могут поставить крест как на развитии, так и на самом существовании цивилизации. Причем первое напрямую влияет на второе. Сейчас человечество подошло к очередному важному рубежу, стоя на котором оно должно выбрать правильный путь развития, для того, чтобы продолжать жить. Если мы сохраним текущее отношение к планете, т.е. будем бездумно выкачивать из нее ресурсы, загрязнять воздух и землю, в то время, как нас в этой захламляемой коммуналке под названием Земля становится все больше, то скорее рано чем поздно все закончится. Для начала глобальным голодом, серией пандемий, всеобщими войнами и, как результат, откатом немногих выживших в прошлое. И это в лучшем случае. Есть ли выход? Пока что да. В утопичных мечтах можно себе представить, что люди неожиданно опомнятся, правительства одумаются, перестанут вести войны за ресурсы, дружно сядут за один большой стол и направят все свои мысли и силы на очистку и сбережение планеты, на которой мы все живем. Но это вряд ли. Поэтому давайте делать малые шаги ради большой цели. Например озеленять крыши в городах. Зачем? Во-первых, это на 35% уменьшает теплоотдачу зимой, а значит нужно меньше энергии на отопление, а значит на ТЭЦ сожгут меньше газа или угля, а значит в атмосферу выбросится меньше пара и продуктов горения и из земли вытащат меньше ресурсов, которые нужно развести по всему миру используя все ту же энергию, которую нужно добыть, загрязняя собственный дом. Во-вторых, это просто красиво, а когда ты живешь в красивом месте гораздо сильнее хочется его сберечь Если мы не можем договориться всем миром, это же не значит, что нужно опускать руки и ничего не делать в собственной комнате мировой коммуналки? ru.freepik.com/...oto

Репост

Мы уже говорили про счастье и о способах, способных помочь нам его добиться. Новое исследование, проведенное в отделении неврологии Бернского университета показало еще один новый старый способ стать счастливее и воспользоваться им может каждый, потому что это сон. Да обычный здоровый сон. Оказалось, что хороший ночной сон действительно может сделать нас счастливее, потому что во время сна мозг сортирует эмоции, закрепляя положительные эмоции и подавляя отрицательные. В результате исследования (как водится на мышах) ученые обнаружили, что во время бодрствования мозг фокусируется на опасности гораздо больше, чем на ощущении безопасности. Однако во время быстрого сна клетки полностью блокируют негативные эмоции. Что же, новость хорошая и способ кажется не сложным, но что делать тем, у кого проблемы со сном? Следовать простым рекомендациям: - установить регулярный график сна - за два-три часа до сна выполнять легкие физические упражнения - создать идеальные условия для сна (в комнате должно быть прохладно, тихо и темно) - за те же два-три часа до сна не пользуйтесь гаджетами и не смотрите телевизор (почитайте книгу, послушайте подкаст и т.п.) - попробуйте овладеть техниками релаксации (например глубокая дыхательная гимнастика или медитация) - если ничто из этого не помогает, обратитесь к врачу Спите крепко и будьте счастливы!

Ученые выяснили, как "включить" бодрость. Вам знакомо такое чувство, когда просто невозможно оторвать голову от подушки и заставить себя подняться на встречу новому дня. Сил просто нет. Знакомо? Вот и мне знакомо, но как с ним бороться мне было непонятно. Теперь же, если верить новому исследованию ученых из США и Великобритании, они раскрыли факторы, которые позволяют людям чувствовать себя бодрее в течение всего дня. Оказывается, что все просто и интуитивно мы понимаем, что нужно сделать, чтобы стать бодрее, но одно дело догадываться, а другое - знать наверняка! Итак, рецепт бодрости заключается в крепком и продолжительном сне, физических нагрузках накануне (они как раз и могут обеспечить этот самый хороший сон) и правильном завтраке. Этот самый "правильный" завтрак должен состоять из продуктов, насыщенных углеводами (например, каши, мюсли и т.п.), а не белками - мясо или сыры. По результатам проведенного исследования выяснилось, что испытуемые, соблюдавшие эти нехитрые правила чувствовали себя гораздо бодрее. Т.е. для качественного улучшения своего самочувствия по жизни нужно всего лишь вечером сходить в зал или устроить пробежку "на районе", хорошо выспаться и правильно позавтракать. Как по мне, если это работает, то не такие это уж и большие жертвы) Я обязательно попробую, а потом расскажу о результатах.

Ученые нашли способ жить дольше. Новое исследование показало, что у целеустремленных людей снижены риски смерти. Американские ученые проанализировали большую выборку пожилых жителей США и выяснили, как наличие цели в жизни и стремление к ней влияют на вероятность смерти. Отмечу, что это далеко не первое исследование на эту тему. Предыдущие уже показали, что умение преодолевать препятствия и не опускать руки на пути к цели — помогает не только ее достичь, но еще полезна для здоровья. Например, она связана со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний, более здоровым сном и поддержанием когнитивных функций. Новое же исследование показало, что целеустремленные люди при прочих равных имеют более низкую вероятность смерти. Как мне кажется, это довольно интересное исследование. О том, что увлеченные люди живут более ярко и интересно сомнения не вызывает. Не зря же говорится: найди занятие по душе и тебе не придется работать ни одного дня. Признайтесь, что глядя на таких людей как Илон Маск или Ирина Шейк очень хочется поменяться с ними местами. Один стремится к мечте - полету на Марс, а другая уже осуществила мечту миллионов девчонок о золушке, ставшей принцессой. Их жизнь яркая и насыщенная, а теперь оказывается, что она еще и потенциально более длинная, чем у среднестатистического гражданина с девятичасовым рабочим днем, вечерним телевизором и отпуском на курортах Краснодарского края. Но не все так плохо и на самом деле любой человек может продлить свою жизнь таким образом, главное найти по-настоящему увлекательную цель. Мечтать о чем-то и стремиться к воплощению своей мечты. Пусть это будет что-то простое. Например, поймать самую большую рыбу в своей жизни или что-то грандиозное - стать самым популярным актером в мире. Главное идти к этой цели, а добившись, ставить перед собой новую. Дело осталось за малым, найти такую цель и убедить себя, что она стоит того, чтобы встать с дивана. Да и еще есть вопрос к ученым. Добиваясь свое цели, можно ли не соблюдать диеты и не заниматься спортом? Но об этом мы, видимо, узнаем уже в новых исследованиях)

Численность населения Земли превысила отметку 8 млрд человек, сообщила пресс-служба ООН со ссылкой на подсчеты всемирной организации. Увеличение населения планеты на 1 млрд произошло за 12 лет. Отметки 8,5 млрд человечество, согласно прогнозам, достигнет к 2030 году, а пика — 10,4 млрд — к 2080-му. Почему это важно? Дано. На нашей планете с одной стороны становится все больше людей, а с другой все больше из них привыкают к определенному уровню комфорта, с которым расставаться не собираются. Здесь, конечно же, речь идет о развитых странах, которые создали свое благосостояние за счет колоний в "странах третьего мира". Вполне понятно, что они хотят сохранить существующий миропорядок и продолжать свою комфортную жизнь. Но. Стремительный рост населения отмечается как раз в странах третьего мира, где итак все не очень хорошо с едой, водой и работой. Внимание вопрос. Что же произойдет в недалеком будущем, когда власти в этих странах не смогут обеспечивать даже минимальные потребности своих граждан в еде? Ответ очень простой. Та волна эмиграции, которая захлестнула Европу после войны в Ливии и Сирии покажется легким бризом, когда за лучшей жизнью двинутся десятки миллионов африканцев. И весьма сомнительно, что такие страны как Турция или Египет захотят и смогут сдержать это цунами у своих берегов. Как вы думаете, сколько еще времени осталось до начала исхода и можно ли его еще предотвратить?