Anastasia.Zitarova

Опубликовано фото

Как помочь близкому человеку с психическим заболеванием? Что делать, если ваш близкий человек имеет ментальное расстройство? Как помочь ему и себе? В России живёт несколько миллионов людей с психическими заболеваниями. Эти заболевания, как и любые другие, имеют причины возникновения, стадии развития и способы лечения. Важно успеть заметить симптомы и вовремя обратиться за помощью специалиста. Есть три стадии: - Ранние признаки – начинается нарушение сна, проблемы с питанием, резкая смена настроения, тревожность, ухудшается внимание. - Острое состояние – нарушается эмоциональный фон, изменяется физическое самочувствие, человек уходит от общения, теряет связь с реальностью, появляются галлюцинации, меняется мышление, рождаются абсурдные сверхидеи, происходит нарушения восприятия мира. Как правило, эта стадия требует интенсивной терапии и госпитализации. - Ремиссия – это не исцеление, но если через 6 месяцев симптомы болезни утихают, то говорят о состояние ремиссии. В это время важно соблюдать рекомендации специалиста о поддерживающей терапии. Как помочь близкому человеку? Не сравнивайте человека, каким он был до болезни, вовремя и после. Принимайте его, какой он есть. Любите и уважайте его в любой период жизни. Контролируйте приём препаратов, назначенных специалистом. Следите, чтобы близкий с психическим расстройством самовольно не понижал или повышал дозировки врача, не пропускал консультации психиатра и психотерапевта. Следите за графиком дня больного: регулярный сон, питание, прогулки. Старайтесь, чтобы он избегал внезапных жизненных перемен. Если больной способен работать, помогать по дому – поддерживайте его стремление к труду, стимулируйте на активную жизнь, общение с друзьями и знакомыми. Не угрожайте и не запугивайте больного госпитализацией в психиатрическую больницу! Выстроите доверительное общение с больным, чтобы он мог делиться с вами переживаниями, эмоциями и плохим самочувствием. Не упрекайте человека в его болезни, не называйте слабым, проблемным. Если больному требуется срочная госпитализация, постарайтесь сказать ему, что беспокоитесь и хотите помочь. Настройте на лечение. Поговорите с лечащим врачом, как лучше поступить в ситуации. Больной может не иметь критики и не осознавать, что ему нужна помощь. Но помните, что принудительная госпитализация всегда хуже сказывается на психологическом состояние больного, чем добровольная. Не сбрасывайте свой негатив на больного. Если у вас не складывается беседа, поговорите, когда утихнут эмоции. Речь выстраивайте простыми и чёткими словами. Будьте сдержанны. Очень важно чтобы в этот момент у человека было психологическое сопровождение. Т.е. консультации с психологом на которых бы прорабатывались страхи, тревоги и негативные состояния. Возможно и консультации для всех членов семьи, чтобы улучшить психологическую атмосферу в семье. Как оставаться психологически устойчивым в этой ситуации? Если мы не будем заботиться о собственном душевном здоровье, то мы не сможем помочь своему близкому. Вы не должны себя винить в заболевание родного человека. В таких семьях неизбежны переживания, страх и беспокойства за больного. Эта ситуация травмирует всех членов семьи. Нужно уметь разгружаться от этих эмоций, чтобы не выгореть. Не лишайте себя удовольствий жизни. Оцените ситуацию: что вы можете сделать для больного, а что нет. Брать выше своих сил не нужно, следите за своими ресурсами и силами. Эмоциональную нестабильность больного не воспринимайте на свой счёт. Разделяйте моменты, когда в нем говорит болезнь, а когда его личность. В период обострение – помните, что это состояние пройдёт и не продлится всю жизнь.

Дизайны ногтей,которые сейчас в тренде!💌