Можно ли есть на ночь
У каждого человека свой ритм жизни и график питания. Некоторые замечают, что не успевают полноценно обедать в течение дня, в результате ощущают вечером сильное чувство голода. Можно ли есть на ночь и какие продукты подходят для этого лучшего всего, расскажем в нашем материале Условия жизни современного человека откладывают свой отпечаток на распорядок дня каждого. Множество дел и «горящие» дедлайны, родительские собрания, спортзал, курсы — подчас не остается времени на полноценный прием пищи. Днем человек «кусочничает», а вечером готов сметать все с полок холодильника...