Саморазвитие

Нарциссами называют людей, чрезмерно сконцентрированных на себе, склонных к самолюбованию и завышенной самооценке. В некоторой степени нарциссизм свойственен всем людям, иначе они никогда не смогли бы любить себя. Проблемы начинаются, когда человек настолько интенсивно инвестирует свои чувства и эмоции в себя, что ничего не может дать другим людям. Тогда другие становятся для него не полноценными партнерами со своими потребностями и желаниями, а лишь объектами, служащими для поддержки нарциссической грандиозности. Это наносит сокрушительный удар по отношениям нарцисса, движение энергии в них происходит исключительно в одну сторону, нарцисс забирает, ничего не давая взамен. В итоге, его партнер сначала чувствует себя хронически обделенным вниманием, затем постепенно начинает эмоционально истощаться. Нарцисса можно заметить, по привычке говорить исключительно о собственной персоне. Даже если он оказывается в компании, где обсуждается какая-нибудь другая тема, то всеми силами старается переключить внимание на себя. Возникает впечатление, что он очень любит себя, но это иллюзия. Нарциссическая любовь к себе скорее сопоставима с гордыней. Превознося себя до небес, нарцисс зачастую находится в очень плохом контакте с собственными потребностями, эмоциями и желаниями. Обратной стороной его внешней концентрации на себе является внутреннее отчуждение от себя. Непонимание собственных чувств, приводит к тому, что нарциссу очень сложно понять партнера и искренне сопереживать ему. Выводя на первый план собственное состояние, он оставляет внутренний мир другого непознанной галактикой. Не каждого устроит такой поверхностный интерес.

Основатель компании Toyota, Сакити Тойода, постоянно пользовался правилом «пяти зачем? ». При любой непонятной ситуации, событии он использовал этот метод, и тот ему всегда помогал. Я тоже принялась использовать его технику, и она оказалась более чем эффективной. Почитайте короткую публикацию, и вы сможете решать свои вопросы быстро, четко и точно. Правило пяти «зачем» Например, тебе хочется шубу. 1. Спрашиваешь себя: зачем я хочу шубу? Это первое «зачем». Отвечаешь: потому что я хочу всех удивить. 2. Второе «зачем»: Зачем ты хочешь всех удивить? Ответ: Потому что хочу, чтобы на меня обратили внимание. 3. Третье «зачем »: Зачем тебе нужно, чтобы на тебя обратили внимание? Ответ: Потому что я чувствую себя неуверенно. 4. Четвертое «зачем »: Зачем ты чувствуешь себя неуверенно? Ответ: Потому что я никак не могу реализоваться, потому что я сижу на одном месте. 5. Пятое «зачем»: Зачем ты не хочешь реализовать себя? Ответ: Потому что я занимаюсь тем, что мне не нравится. И скажи теперь, при чем тут шуба? Сакити Тойода достиг многого благодаря этому методу отсечения ненужного. Мы порой невнимательны к своим мыслям и истинные желания и мотивы едва ли можем уловить. Так вот представленный метод позволит наглядно посмотреть на ситуацию объективным глазом. В пятом вопросе должна быть скрыта первопричина всех вопросов. Сакити Тайода – умнейший человек, который сумел отсекать ненужное и направлять свою энергию на развитие себя и собственного бизнеса.

Раньше наши предки знали и чтили законы семьи. Вот почему так было важно выйти замуж девственной и на всё жизнь. Телегония (теория) Телего́ния (от греч. tele — вдаль, далеко и gone (goneia) — зарождение, произведение на свет, потомство[— опровергнутая биологическая концепция, существовавшая в XIX веке, утверждавшая, что спаривание с предшествующими, а особенно с самым первым сексуальным партнёром существенно сказывается на наследственных признаках потомства женской особи, полученного в результате спаривания с последующими партнёрами. Телегония признавалась в СССР в 1940—1950-х годах во времена господства лысенковщины. С позиций современной науки данное представление — предрассудок, суеверие, заблуждение, которое не подтверждается экспериментальными исследованиями и несовместимо с известными механизмами наследственности. В бюллетене «В защиту науки», издаваемом Комиссией по борьбе с лженаукой и фальсификацией научных исследований при Президиуме РАН, концепция существования телегонии охарактеризована как псевдонаучная

Депрессия это естественная реакция организма на негативные факторы, с которыми мы не можем справиться. Тело реагирует замиранием. Это некая реакция, когда мы не смогли с чем то справиться и ее нужно не таблетками лечить, заглушая симптоматику, а смотреть «ключевую отправную точку», которая сформировала такую реакцию тела. Допустим,ребенок чего то xотел и ему это не дали. Родители мало того,что отказали ребенку, так еще и не объяснили почему. Они,чувствуя свою не состоятельность, еще и накричали и пристыдили его, убив здоровый инстинкт «xотеть и брать». У ребенка единственный способ получить желаемое: орать и требовать. И это нормально! Ведь в отличии от взрослого, он не может заработать, обменять или своровать на xудой конец то, что ему нужно. И когда он вырастает и наступает момент, когда он вроде бы и xочет чего то, но отказывает себе в этом: отдает другим или вообще не берет. Потому что амбиции вместе с той самой «детской xотелкой» отрафированы. Потому что посыл «дайте, мне надо» превратился в «нет, не дадут». Тело реагирует беспомощностью и безнадежностью. И чтобы не умереть от этой боли и разочарования, тело «ложиться и ничего не xочет». Отсюда низкая мотивация, низкий жизненный тонус и депрессии. Да, бывают исключения, когда человек делает абсолютно другой вывод и выгрызает себе все блага и ценности. Но по обыкновению он не получает от этого удовольствие, а делает действия с целью кому то что то доказать… не более. Важно вернуться в «ключевую отправную точку», когда вам впервые отказали и растождествить это ситуацию с решением. Тогда наше тело не будет нуждаться в депрессивныx реакцияx как защитном меxанизме

Как проявляется эффект Пигмалиона? В реальной жизни данный феномен часто связан с мистическими ожиданиями. К примеру, гадалка говорит парню, что он скоро встретит свою судьбу. И вот он, предвкушая долгожданную встречу, начинает тщательнее следить за собой. Он лучше одевается, старательно бреется и ведёт себя изысканнее. А ещё он приветливо улыбается каждой понравившейся незнакомке, с интересом глядя ей в глаза. И благодаря такому поведению он довольно скоро действительно знакомится с приятной девушкой. Интересно, что эффект Пигмалиона часто встречается в среде ученых, совершенно не склонных верить в мистические взаимосвязи. Он может возникать в любой науке, на всех стадиях эксперимента, на которые люди могут повлиять. Даже если прямое влияние на исследуемое явление невозможно, от людей напрямую зависит, как полученные данные будут интерпретированы или систематизированы, какие параллели и взаимосвязи будут выявлены при обработке результатов. Очень сильно данный эффект проявляется у детей. Ребенок, которого регулярно хвалят за успехи в учёбе, обретает уверенность в себе и учится лучше. Если же его убедить, что он – неспособный ученик, то и оценки впредь у него будут соответствующие. Более того, уже в детстве можно «запрограммировать» судьбу человека, убедив, что его ждёт большое будущее или что он, наоборот, вырастет неудачником.