К чаю и не только
3 смузи для поддержания иммунитета зимой Часто зимой, глядя на серо-белые краски, хочется добавить яркости в свою жизнь и в свой рацион. Ниже три рецепта моих любимых зимних смузи, которые поднимают настроение и дарят ощущение тепла и лета. Просто смешивайте все ингредиенты в блендере и наслаждайтесь, приятного аппетита! 1. Клюква + гранат Ингредиенты: Клюква 50 г Зерна граната 100 г Молоко 50 мл Натуральный йогурт 100 мл 2. Яблоко + морковь + куркума Ингредиенты: Яблоко 1 шт Морковь 1 шт Мёд 1 ст.л. Куркума 1 ч.л. Вода 50 мл 3. Хурма + апельсин Ингредиенты: Хурма 1 шт (приморозить) Апельсин 1 шт Имбирь 1 ч.л. Корица 0,5 ч.л.
Быстрые слойки — когда хочется сладенького
Выпечка по выходным — одна из моих любимых традиций. В заварнике уже готов зеленый чай с лесными ягодами, а квартира наполняется сладким ароматом слоек. Еще несколько минут, и можно кутаться в плед, брать любимую книгу, наливать чай и наслаждаться вкусом простого домашнего десерта. Сегодня готовим быстрые слойки с творогом и клубничным вареньем. Ингредиенты Количество ингредиентов зависит от того, сколько слоек вы хотите сделать. На три длинных слойки я использовала половину пачки творога, 1 белок и 1 желток, 1 лист слоеного теста и несколько чайных ложек варенья...
