Найти в Дзене
Не для получения и упрëка
Статья ни в каком случае не является упрëком или же поучением. Или мотивацией. Она скорее всего для сравнения жизненных обстоятельств, возможно не всë у вас так плохо как вам кажется.  ❗❗❗Представьте себе такую картину,, (только сначало представьте по настоящему прочувствуйте и продолжайте читать Музыку тоже подобрал для чтения и лучшего ощущения описанной ситуацию,включаем и погнали вчитываться медленно и вдумчиво)  Дом, полная чаша, круто развивающийся бизнес, родственники рядом, место жительство на плодородной земле в тëплом климате и каждый день лучше прежнего...
9 месяцев назад
Время оверсайз и широких резинок на трусах. Правда в глаза
Время одежды оверсайз и широких резинок на трусах. Да чего ты пиздишь то? Раньше так же было. Было но не так, что уже в 20 лет огромное количество молодых людей имеют форму "поросëнка готового на убой" А людей в возрасте стало на много больше с болезнями СД-2, инсулинорезистентностью , и разных степеней ожирения. Ну и как следствие сопутствующими дополнениями к ним. Стрессы скажите вы? Хуесы отвечу я вам, лень и не желание изменить свой образ жизни, изменить свои пищевые привычки . Это тяжело, скажите вы...
10 месяцев назад
На самом деле, между этими двумя состояниями тела стоит очень короткий промежуток. Но, было бы не так всë критично, если бы этот промежуток,приводил только лишь к увеличению размера одежды. Немного нудности и по порядку,,,, мы все живëм в мире потребления и бла, бла, бла, все вот эти упрашивания оставлю для продажников. Скажу прямо что ждёт человека если он не возьмётся за ум,,, ожирение 1 степени потом второй и долго желаемой 3-й . Ну толстый и толстый возможно скажите вы, а хер там,уже при ожирении первой степени формируются некий такой фундамент к гормональным (половым,эндокринным сбоям) ну а дальше по накатанной, 2-3 степень, человек только усугубляет фактор риска, получить много неприятностей для себя. Больные суставы, одышка это так, цветочки в букете интереснейших диагнозов, я их не буду описывать а так в кратце коснусь, конечный самых сочных, которые приводят не к очень интересной жизни. И так первый и очень распространëнный "инсулинорезистентность " Это тот диагноз который не позволяет человеку худеть за счёт повышенного показателя инсулина в крови , и это не совсем страшное, хотя уже симптоматика в виде учащеного сердцебиения, одышки присутствует, сюда же привет суставчикам. Последующая ступенька под вашим лишним весом, это преддиабет при котором ваши референсные значения неумолимо ползут вверх. Мы сидим, ждëм не верим отторгаем от себя ситуацию. И вот дождались,,, привет сахарный диабет номер 2. Вот тут то начинается самый интересный этап жизни в этом направлении, усугубляется всë то,что описал выше,но только уже в необратимом порядке. Поехали коротенько и без научных терминов, сосуды причём сосуды всего организма (глаза- слепота) (головной мозг, думаю понимаете к чему приводит голодание головного мозга - комы, инсульты) (сердце-инфаркты) (конечности, плохое кровообращения ног помимо варикоза что не самое страшное в этом положении, привет СДС, Диабетическая стопа— это тяжёлое осложнение сахарного диабета в виде инфекции, язв или разрушения глубоких тканей, которое возникает в связи с нарушением макроструктуры стопы и микроциркуляции крови, по причине разрушения нервных окончаний и нервных волокон и сосудов, догадываетесь что с такими ножками делают хирурги?) . Это так в кратце, не коснулся (почек-нефропатии) , (глаз-Катаракта) (нервная система:полинейропатия — это патология, сопровождающаяся повреждением структур периферической нервной системы.) Всë хватит вас пугать, Но☝☝ всего этого можно избежать, если услышать раньше чем вас настигнут данные неприятности и начать действовать. И знайте что ко всему этому приводит не бодипозитив а ваша банальная ЛЕНИВАЯ ЖОПА. @
11 месяцев назад
Некорректное поведение тренеров по отношению к клиентам
Ну что, как и обещал,пишу... Каждый человек приходящий в фитнес зал по статистике не имеет опыт или даже представление для чего стоят эти адовые машины и как в них садится что и куда тянуть или поднимать, не говоря уже о других куда более глубоких вещах. Вот для этого есть такая функция как "дежурный тренер Такая себе конечно функция, но всё же, что есть, то есть. Не стану её подробно описывать, да и в целом не буду заостряться на ней, поэтому не об этом. Так вот–несколько причин почему многие фитнес центры уже на пороге теряют своих потенциальных клиентов. Приходящий человек без того переборол...
1 год назад
Икона старого воспитания или же прогресс и обучение новому ? Кто мы родители , или идиоты в глазах своих детей?
Сегодня опять в парикмахерской услышал вопрос на больную тему "родители дети" который задала мастер своему клиенту. Ну чо там твоя дочь ? ВОЮЕТЕ с ней? Ой я тоже со своей ВОЮЮ не знаю как пережить этот возраст, огрызается, не слушает что Я ей говорю, ОТЦА вообще не признаëт убила бы, знала бы что такой будет ДА Я БЫ вообще БЫ. А МЫ для неë всë прям, слушай только нас и подчиняйся ты же младше МЫ же родители. МЫ же век почти прожили, НАШИ РОДИТЕЛИ так жили и ПРАДЕДЫ, а вы вот непонятное упущенное и потерянное племя, совсем не уважаете "икону общепринятого поведения нет в вас ни чего святого ". Вот...
2 года назад
Немного рассуждений. Буду рад коментариям
📝Восемь типов людей, которые никогда не приведут своё тело в порядок!    Найдите себя и перестаньте так делать.    ✅ 1. Выжидающий  Это человек, который обещает начать заниматься и питаться здоровой пищей после какого‑то события. Или просто с понедельника.    Он всё время ждёт. Когда спадёт нагрузка на работе, пройдут праздники, отгремит свадьба, ребенок пойдёт в детский сад. Но жизнь не становится проще, свободного времени не прибавляется, постоянно появляются новые события и проблемы.    Тем временем мышечная масса тает, потихоньку копится жир на животе, а подъём на пятый этаж становится непростой задачкой...
2 года назад
Неудачник По дороге, пустынной обочиной, Где лежат золотые пески, Что ты бродишь такой озабоченный, Умирая весь день от тоски? Вон и старость, как ведьма глазастая, Притаилась за ветхой ветлой. Целый день по кустарникам шастая, Наблюдает она за тобой. Ты бы вспомнил, как в ночи походные Жизнь твоя, загораясь в борьбе, Руки девичьи, крылья холодные, Положила на плечи тебе. Милый взор, истомленно-внимательный, Залил светом всю душу твою, Но подумал ты трезво и тщательно И вернулся в свою колею. Крепко помнил ты старое правило — Осторожно по жизни идти. Осторожная мудрость направила Жизнь твою по глухому пути. Пролетела она в одиночестве Где-то здесь, на задворках села, Не спросила об имени-отчестве, В золотые дворцы не ввела. Поистратил ты разум недюжинный Для каких-то бессмысленных дел. Образ той, что сияла жемчужиной, Потускнел, побледнел, отлетел. Вот теперь и ходи и рассчитывай, Сумасшедшие мысли тая, Да смотри, как под тенью ракитовой Усмехается старость твоя. Не дорогой ты шел, а обочиной, Не нашел ты пути своего, Осторожный, всю жизнь озабоченный, Неизвестно, во имя чего! © Николай Заболоцкий
2 года назад
Немного автобиографии
Я никогда никому не рассказывал о себе, но думаю сейчас самое время. Расскажу немного о себе. Раньше я был как и все люди, вернее вëл такой же образ жизни, приблизительно он у всех одинаковый, кто то разбавляет его спиртным и обжорством, имея лишний вес и кучу установленных и неустановленных больничных диагнозов. Я был не исключением из правил и так же трешевал свой организм по полной, и вот когда он сказал СТОП родной, я начинаю умирать, я начал думать о жизни и о еë прекрасных моментах, но всё это сопровождалось сильной депрессией и несогласием что то менять. Но рутина ослабленного организма диктовала свои правила и нормы...
2 года назад