Найти в Дзене
🍲 5 мин суп дачный с б/п лапшой, зеленью и сосисками .
Зелень украшает и освежает любое блюдо, придаёт ему пикантность. Разве можно представить молодую картошечку без укропа, селёдочку без зелёного лука, а знаменитый «Капрезе» без базилика? Благодаря высокому содержанию витаминов зелень повышает иммунитет. А большое разнообразие её видов помогает здорово обогатить меню, а также даёт безграничные возможности для кулинарных экспериментов...
3 года назад
🥗5 минут готов салат
Салат "Летний" Кабачок последнее время плотно вошёл в моё меню этого лета. Он и в завтраке на тост, и на обед вместе с картошкой, почему бы и в салат не дабавить в качестве эксперимента? ИНГРЕДИЕНТЫ: ШАГИ 1. Разогреть масло на сковороде вместе с карри, французскими травами, острым красным перцем и солью - так специи лучше раскроются. Поджарить кабачки ломтиками с двух сторон до готовности.  Думаю будет отлично ещё лучок вкусно зажарить и тоже добавить...
3 года назад
🍕10 мин готова пицца
Пицца 5 мин."Фантазия" Ингредиенты: ШАГИ Понравился рецепт, ставим ♥️
3 года назад
🍮10 мин готов десерт
Другими словами, десерт из Франции под названием "Парфе"  ИНГРЕДИЕНТЫ : ШАГИ 1.Приготовим наши ингредиенты 🙌 2.Печенье нужно разломать, можно руками, а можно и в блендере😁 3.Нарезаем банан🍌🙌 4.Кладём слоями...
3 года назад
10 мин готов наша брауни 🍓🍰
БРАУНИ ЗА 5 мин ИНГРЕДИЕНТЫ ШАГИ : 1.Банан размять вилкой, добавить яйцо, все хорошо перемешать. 2.Добавляем какао и разрыхлитель хорошо перемешать. 3.Смесь отсаживаем в формы для кексов и ставим в микроволновку на 3 мин...
3 года назад
🥞10 мин готов овсяноблин с бананом и тёмным шоколадом.
Кушаем на завтрак. Ингредиенты на 1 порцию. ИНГРЕДИЕНТЫ •3 ст л Овсянка 🥣 •1 яйцо 🍳 •40 мл молоко 🥛 2.НАЧИНКА •1/2 БАНАН 🍌 •1/2 КВАДРАТИКА ШОКОЛАД 🍫 ШАГИ: 1.Перемешать все ингредиенты для блина и выложить на сковороду...
3 года назад
🍞10 мин готов ПП ПИЦЦА НА ХЛЕБЕ.
Очень вкусный и быстрый завтрак. Подходит для тех, кто придерживается ПП.🤤 ИНГРЕДИЕНТЫ: ШАГИ: 1.Берём хлеб, выкладываем его на противень (лучше, чтобы хлеб был мягкий). Делаем в хлебе небольшие углубления, чтобы можно было класть туда начинку. 2.Делаем соус. Соединяем 2 ст. л мягкого творога + 2 ч. л томатной пасты, соль и специи по вкусу, перемешиваем. Намазываем соус на хлеб, пока будем делать начинку хлеб пропитается и будет мягким, что очень хорошо...
3 года назад
🍰 10 мин готов ПП ТОРТ.
😋ГОТОВИМ ТОРТИК В МИКРОВОЛНОВКЕ БЫСТРО И ЛЕГКО ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 шт яйцо 60 гр мягкого творог 30 гр Рисовой муки 4 гр Разрыхлителя Сахар по желанию Для крема: Натуральный йогурт и ягоды ШАГИ Смешать в жаропрочной формочке/контейнере для СВЧ все ингредиенты: мука, яйцо, творог, разрыхлитель, сахзам (по желанию)...
3 года назад
🎅🎄10 мин готов и новому году .
САЛАТ ФАСОЛЬ КУКУРУЗА СЫРОМ Витаминная бомба на скорую руку! Ярко, вкусно и полезно! Салат из фасоли, кукурузы и сыра готовится без майонеза, он лёгкий, но в то же время питательный и сытный. Сочетание продуктов очень гармоничное. Может заменить полноценный перекус, подходит на завтрак и на ужин. СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ: 250 гр 200 гр 150 гр 4 стол.л 1 шт 1 шт 40 гр по вкусу 0.5 шт 5 стол.л по вкусу по вкусу ▪️181 ккал на 100гр 🔵БЕЛКИ 6 гр 🟠ЖИРЫ 19 гр 🟢УГЛЕВОДЫ 9 гр ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:...
3 года назад