Юлия Левченко. Психология

Стрессовая ситуация объективно является внешним фактором личностного поведения. Выбор индивидуальных стратегий управления стрессом во многом определяется прошлым пережитым личным опытом и индивидуально-психологическими особенностями человека. Такие модели рискованного поведения, как употребление алкоголя, наркотиков, экстремальное поведение, неконтролируемое сексуальное поведение, профессиональное переутомление, , высокие функциональные и психические нагрузки, приводящие к соматическим и психическим...

Каждый раз, когда вы улыбаетесь, вы устраиваете в своем мозгу небольшую приятную вечеринку. Акт улыбки активирует нейронные сообщения, которые приносят пользу вашему здоровью и счастью. «Иногда ваша радость является источником вашей улыбки, но иногда ваша улыбка может быть источником вашей радости». Улыбка стоит дешево, а ценится очень дорого. Хлеб вашего ума насущный Улыбка дает вам положительную психологическую поддержку. Каждый раз, когда вы улыбаетесь, в вашу кровь выбрасывается коктейль химических веществ, вызывающих хорошее самочувствие...