Руслан Горобчук | Психолог

знаете чем опасно позитивное мышление?? что даже когда все идет по плану и все получается-вы это не цените конечно оно должно было быть так, я же думал об этом, визуализировал, мечтал и даже вкус теряется маленьких радостей, ведь как могло быть по другому??? поэтому я противник позитивного мышления я противник гуманистической психологии от этого больше вреда, чем пользы

Невроз-это всегда защита от более крупной проблемы, которая есть в вашей жизни. Своебразная шапочка от ненормальных условий, которые вас окружают. Нет никаких идеальных материй, которые есть сами по себе. Якобы наступила депрессия на ровном месте вот и все. Якобы период такой, надо переждать. Тревоги вот меня настигли какие то. ..Панические атаки… сплю плохо….. Такие состояния прикрывают собой зачастую более серьезные проблемы, которые вы либо не осознаете, либо не знаете, что с ними делать. Чудес не бывает. Не бывает свободно плавающей тревоги, как не бывает и температуры без причины. Температура это индикатор, который говорит врачу, что в организме пациента есть воспаление. Тревожность, апатия, депрессия точно такие же состояния, которые говорят нам, психологам, что в психологической жизни человека есть какая то беда. И ее можно найти. Когда знаешь что искать в комнате, даже если там света нет, ты всегда это найдешь. Просто вопрос времени.

нужно ли ВСЕ рассказывать психологу?? это решать вам. можете рассказывать, можете стесняться, стыдиться, продолжать страдать и не рассказывать но когда вы приходите к доктору, и рассказываете не все про свое здоровье, не удивляйтесь, что потом за последствия своего здоровья будете отвечать сами, так как диагноз будет не точный также с психологом. порой для понимания полной картины, нужны знать все. обязаны ли вы это делать?? Нет не обязаны но и за последствия своей недосказанности тогда вы будете отвечать сами но я считаю, что иметь человека, с которым можно поговорить хоть о чем, посоветоваться, рассказать все как есть, не потому что должен, а потому что можешь и хочешь, и ты знаешь, что это никуда не уйдет…. это счастье рассказать про сомнения, про свои пугающие мысли и сны, навязчивости, фобии, травмы, и чтобы специалист не укладывал вас в прокрустово ложе диагноза, не бежал за рецептом таблеток, не перебирал все ваше детство откуда это пошло, а дал несколько дельных советов это счастье в квадрате

смысл жизни-получать удовольствие от нее

всем нужна теплота и понимание кто бы что ни говорил за любым слоем брони, характера и убеждений кроется уставшее сердце желающее найти тихую гавань милых объятий где тебя любят и ждут #psychology

когда я обращаюсь к другим с осознанием того, что мы все обременены болезненными тайнами: -чувством вины за совершенные действия -стыдом за несовершенные действия -желанием любить и быть любимыми -глубокой ранимостью -чувством ненадежности и беспокойства за будущее я становлюсь ближе к людям я становлюсь снисходительнее к себе я вновь имею твердую почву под ногами