Микробиом человека — это сложная экосистема микроорганизмов, включая бактерии, вирусы, грибки и археи, которые обитают в различных частях тела, особенно в кишечнике. Человеческий организм далеко не стерилен. На самом деле все ткани организма практически нафаршированы бактериями, которые находятся со своим хозяином - человеком в сложных симбиотических или паразитических отношениях. В последние годы тема микробиома все больше привлекает внимание ученых и практикующих врачей, поскольку от взаимодействия...
nanobion.ru
Один неочевидный способ заработать гипертонию прямо на рабочем месте
Написать эту статью меня сподвиг один интересный комментарий, который попался мне в соцсетях. Пользователь написал следующее: Сама я выросла в хорошей семье, никогда не видела драк и пьянок, всегда была любимой дочерью, а вот есть такие странные особенности в поведении - например никогда не сажусь спиной к дверям, не люблю когда за спиной кто-то из посторонних стоит, некомфортно и все - смеюсь, что это отголоски прежних жизней! Комментатор очевидно предполагает, что с ней что-то не так, раз она реагирует на открытое пространство за спиной "не так как все"...
Как уцелеть в пластиковом мире
Микропластик (МП) представляет собой частицы пластика размером менее 5 мм, которые широко распространены в окружающей среде и вызывают растущую озабоченность из-за их потенциального воздействия на здоровье человека и экосистемы. Современные исследования активно изучают механизмы воздействия МП на организм, источники его поступления в природу и способы защиты. Активное внедрение пластиковой тары началось с первой половины 20-го века. Во время Второй мировой войны в пластиковую тару начали пытаться упаковывать медикаменты, продукты и оружие...
Что такое биологический возраст и зачем нам нужно его измерять?
Да, да я знаю, дорогой мой читатель, что тебе еще рано думать о старости и что возраст - это не про тебя. И что тебе еще рано читать эту статью, и вообще - каждый человек имеет право считать себя бессмертным, пока не доказано обратное. Эта статья не станет разубеждать тебя в этом. Но не кажется ли тебе, что единственная причина по которой люди избегают обсуждать тему возраста связана с тем, что они чувствуют свою беспомощность перед ликом надвигающейся старости и неспособности что-либо реально изменить в этом процессе...
Хочешь похудеть - спроси меня как?
Когда-то встречались девушки, работающие в МЛМ. Их отличительным знаком на одежде был значек с надписью, вынесенной в заголовок статьи. Подразумевалось, что тот широко известный в прошлом препарат, который они распространяют через свою сетевую пирамиду сам по себе без каких-либо значительных усилий может избавить любого человека от избытков "соцнакоплений" на талии. Если бы все было так просто, этот "чудесный" препарат сейчас продавался бы во всех аптеках, а та сетевая пирамида превратилась бы в процветающй фармакологических концерн...
Как разогнать метаболизм
Метаболизм представляет собой сложный процесс, в ходе которого ваш организм преобразует поглощенную пищу в энергию. Чем выше скорость метаболизма, тем больше калорий вы сжигаете в покое и в процессе двигательной активности. Увеличение скорости метаболизма - один из ключевых моментов для поддержания здоровья и контроля веса. По разным причинам эта задача может быть важна как для спортсменов в период подготовки к соревнованиям, для быстрого набора мышечной массы, так и для обычных людей, которые по разным причинам нуждаются в нормализации своего веса и увеличении двигательной активности...

