Клинический психолог Елена Святскова - жизнь без тревоги

✔️ Эгоизм - это когда все конечные желания и нужды человека направлены на самого себя. Этакое самоудовлетворение. Упоминание эгоизма в большинстве случаев имеет негативную окраску, оставшуюся с советских времен, когда интересы индивида были ничто по сравнению с интересами коллектива. Эгоизм тогда считался «моральной низостью». 🤷‍♀️Но даже сейчас в некоторых психологических работах традиционно указывается, что эгоизм личности усиливает выгорание, а альтруизм - препятствует. 🤔Указывается, кстати, по неясным и недоказанным причинам...

Распространенные "площадки" для культивирования вины. 🔵 Общество. В детском саду и школе чувство вины обильно подкрепляется за счёт восприятия поступков окружающими. Общество также требуется необходимости подчинения: существование негласных запретов на инициативу и самовыражение и унизительных сравнений с другими личностями. 🔵 Секс. В результате воспитания с детства появляешься сексуальные вина. В детстве внушается представление о греховности секса...

Дорогой друг! Меня зовут Елена. Я магистр психологии. Я эксперт в области психотерапии: 🔹️Эмоционального выгорания (тема моей магистерской диссертации) 🔹️Послеродовой депрессии 🔹️Возрастных кризисов 🔹️Детско-родительских отношений 🔹️Семейных отношениях с отношениях с партнером (созависимость, абъюз, манипуляции) 🔹️Проблем в эмоциональной сфере (тревога, депрессия) 🔹️Проблем принятия себя 🔹️Потерь, насилия, горя Рада вас видеть на моем канале...