Медитации от Н до Дзен

🔥 МОЙ ПРИНЦИП ОБУЧЕНИЯ? ОЙ, ИДИТЕ Н@ХУЙ! 🔥 Нестандартно? Да. Дерзко? Ещё как. Но именно это вырвало меня из клетки страхов, стереотипов и чужой «правильности». КАК Я — ХРУПКАЯ, НЕУВЕРЕННАЯ ДЕВОЧКА — СТАЛА ТОЙ, КТО СЕЙЧАС ГОРИТ И ЗНАЕТ СВОЮ ЦЕНУ? Рассказываю лайфхак, который взорвёт ваш шаблонный мозг. 💥 ВЫКЛЮЧИ «ДОЛЖЕН». ВКЛЮЧИ «ХОЧУ». Нас *юЗАСТАВИЛИ*верить: ▫️ Слушай старших (даже если они несчастны). ▫️ Доверяй «экспертам» (даже если они не имеют результатов). ▫️ Подчиняйся системе (даже если она тебя съедает). А в тишине звучит ядовитый шепот: «НЕ ДУМАЙ. НЕ СОМНЕВАЙСЯ...

10 месяцев назад

Что бы не утонуть в мире эзотерики, и выбрать для себя короткий и действенный путь. Обратитесь к опыту тех, кто уже его прошел. Это не повод повторить уникальность другого, но это быстрый способ обрести свою. В основе хорошей и глубокой практики, лежит медитация. Сложно начать медитировать сразу и самостоятельно может быть по разным причинам. В восьмиричном пути йоги, медитация стоит не первым пунктом, а все потому, что к сильной и глубокой практике действительно нужно подготовиться. Это не значит, что у вас не получится. Главное правильно выбрать комфортное время и комфортную технику. Вдохновение для медитации обязательно много и хорошо будет в моем канале по медитации. Заходите. @meditationtrue

3 года назад