С завтрашнего дня начинаю практиковать ежедневно, и эти практики будут раскиданы на разные дни недели
: Цигун Йога Дыхательные практики Женские телесные практики, даосские Медитации само собой И минимальное количество еды, сладкого и мяса Поиграемся, поисследуем еще глубже