Помоги себе сам

Реакции людей на фразу «нам нужно расстаться» могут быть самыми разными. Некоторые остаются спокойными, пытаются жить дальше, а спустя полгода могут внезапно окунуться в состояние «депрессии» А кто-то изо всех сил пытается заполучить партнера обратно. Ниже будут представлены истории реальных людей. А прежде хочу сказать, о том, что нужно выбрать себя, как бы вы сильно не сожалели о случившимся. Помни о том, что жизнь одна, а что было, было в прошлом, это в первую очередь опыт, которых нужно принять...

Наши силы не безграничны, и иногда на смену продуктивности приходит апатия. Мы чувствуем себя выгоревшими, усталыми, ссоримся с близкими, теряем веру в себя. Так как же вернуть утраченную энергию, вновь получать удовольствие от мелочей? Давайте разберем этот вопрос вместе Где найти силы, когда опускаются руки: в своих прошлых победах. В период упадка сил мы склонны обесценивать себя, закрывать глаза на все прежние достижения, свои достоинства. Возьмите бумагу и ручку, запишите все позитивное, что вспомните...