САМОВНУШЕНИЕ
Я например до сих пор помню, что ещё с самого детства мы начинаем сталкиваться со всякой мистикой. Как нас пугали бабайками, которые живут у нас под кроватью. Или монстрами, которые живут в шкафу. И при испытании таких страхов мы спали со включённым светом. Как сейчас помню: Балок на отшибе рабочего посёлка, метель, пурга. В спальне ночью всегда горели два светильника в форме свечки. И я, боясь наступить на пол, чтобы бабайка не схватил за ногу, лежал на кровати и читал детские книжки и журналы чтобы отвлечься от этих страхов и быстрее уснуть. Кстати, теперь я догнал почему при чтении книг, меня начинает вырубать в сон))) Всё находится в подсознании, из детства...