RUN VETERAN TEAM бег Волгоград

! Она пришла — разгрузочная неделя! Ура! 1️⃣ Понедельник — в 19:00 техническая тренировка в легкоатлетическом манеже. 🌱 необходимо предварительно записаться у Сергея Кузнецова. 2️⃣ Вторник — в 19:00 легкая пробежка по набережной. Бежим 6-8 км и делаем растяжку! ✔️ Музей «Россия – Моя история». 3️⃣ Четверг — в 19:00 бежим восстановительные 6-8 км + растяжка. ✔️ Музей «Россия - моя история». 4️⃣ Суббота — в 09:00 участвуем в забеге «5 верст». Уже 10 лет каждую субботу стартуют ребята от «самолета» и бегут заветные 5 верст...

! Кайф! Присоединяйтесь.

В любимом канале Романа Тарасенко был найден бот @ScratchAuthorEgoBot. Он анализирует канал и устраивает честную прожарку. Невозможно не поделиться этим шедевром 🔥 ➡️ Слушай, ну давай честно: твой канал — это какая-то секта свидетелей «десяточки в удовольствие», где уровень сахара в крови повышается просто от прочтения поздравлений. Если бы в мире существовал чемпионат по «позитивному позитиву», ты бы взял золото, серебро и даже бронзу, а потом еще организовал бы по этому поводу завтрак с игристым и обязательным фотоотчетом в тридцати ракурсах...

Оксана, пусть попутный ветер сопровождает твои путешествия — экстремальные и красивые. Самое интересное ещё впереди, и ты это точно знаешь. Рискуй, пробуй, не останавливайся и раскрашивай жизнь в самые яркие цвета! Ты — красотка на миллион и человек, который всегда стоит на страже beauty-настроения всех девочек бегового клуба...

! Расписание тренировок на третью 🙃 загрузочную неделю: 1️⃣ Понедельник — в 19:00 техническая тренировка в легкоатлетическом манеже. 🌱 необходимо предварительно записаться у Сергея Кузнецова. 2️⃣ Вторник — в 19:00 функциональная тренировка, бег в горку. 📍музей «Россия – Моя история». 3️⃣ Четверг — в 19:00 функциональная тренировка, фартлек. 📍музей «Россия – Моя история». 4️⃣ Суббота — в 08:00 длительная тренировка с горками от 12 км до18 км (4-6 горок) 📍памятник Хользунову В...

Слава, пусть в жизни случается и реализуется миллион новых идей, а Ultra 100 растёт и масштабируется на радость волжанам и гостям города. Глядя на тебя, понимаешь: невозможное — возможно ❤️‍🔥 Крепкого...

➡️ Эдуард Колосов — три старта, три города, три разные марафонские трассы за 2025 год! Проект, который объединяет крупнейшие марафоны страны и проверяет характер. Подарок от Волгоградского марафона — слот на участие в любом старте...

! ➡️ Кирилл Борисов — олимпийская дистанция IronStar Olympic Sirius Пусть этот старт станет точкой отсчёта: дальше — только быстрее, длиннее и интереснее. Потому что если однажды решился на триатлон,...

! 🌟 Ирина Выскуб — Teberda Trail, Карачаево-Черкесия 🌟 Наталия Штанько — Ultra 100, г. Волжский 🌟 Елена Синицына — Царицынская верста, Волгоград 🌟 Екатерина Семёнова — полумарафон-гандикап, Волгоград 🌟 Оксана Бурмистрова — полумарафон-гандикап,...

! 🌟 Анастасия Беленихина — Zurich Marató Barcelona 🌟 Кирилл Борисов — Казанский марафон 🌟 Евгения Лысакова — Казанский марафон 🌟 Ирина Рекунова — Московский марафон 🌟 Евгений Семёнов — Московский марафон Разные города, разные трассы, один и тот же шаг за грань возможного...

! ➡️ Первый ультрамарафон (на самом деле второй) у Галины Самсонычевой Ultra 100 — 70 километров Наша хрупкая, быстрая и очень сильная Галочка получает набор от бренда вкусных и натуральных консервированных...

❤️ Готовы фотографии с нашего фееричного корпоратива от Марии Гараниной. Роскошные гости, великолепные образы, невероятная энергетика! Но главное — это люди. Спортивные, живые, настоящие. Те, кто умеют бегать и работать, смеяться и танцевать, быть собой — в маске и без! 📎 brandybuck...