News aggregator

! В школах Узбекистана с 18 по 25 декабря стартуют онлайн-суммативные оценочные тесты (СОЧ) за 2-ю четверть для 5–11 классов через платформу emaktab.uz. 🗓 График онлайн-тестов: ● 5 класс — 18 декабря ● 6 класс — 19 декабря ● 7 класс — 20 декабря ● 8 класс — 22 декабря ● 9 класс — 23 декабря ● 10 класс — 24 декабря ● 11 класс — 25 декабря 📄 Бумажные тесты пройдут 26 декабря...

Это работа внутренних биологических часов — циркадных ритмов, объясняет эндокринолог Зухра Павлова. 🧠 Как это работает: Супрахиазматическое ядро мозга синхронизирует процессы организма с 24-часовым циклом Регулируются гормоны: мелатонин (сон) и кортизол (подъём) При регулярном режиме сна организм готовится к пробуждению...

Хокимият предупреждает о риске падения деревьев и наледи. 🚗 Не оставляйте автомобили под деревьями и металлическими конструкциями 🚦 Будьте особенно осторожны на дорогах 🏔 В горных районах возможны осложнения погодных условий 📞 Экстренные...

! Теперь пользователям в Узбекистане доступны: • Пополнение через Humo, Visa и Mastercard • Вывод средств на локальные карты • Более 200 самых популярных крипто активов • Отправка крипто активов друзьям — мгновенно и прямо в Telegram. Легко начать инвестировать в Bitcoin, USDT, Ethereum, TON. Быстро, удобно и официально. Инвестиции в криптовалюту могут нести риски...

Тренировки 2–3 раза в неделю — хорошо, но главное — движение в течение всего дня. Ходьба, смена позы и лёгкая активность поддерживают мышцы, кровообращение и нервную систему. ⚠️ Редкие интенсивные тренировки не компенсируют часы сидения и могут усиливать усталость...

Некоторые виды чая способны вызывать состояние, при котором управлять автомобилем небезопасно. О так называемом «чайном опьянении» рассказала психиатр-нарколог Мария Касперович. ☕️ Особую осторожность стоит соблюдать с крепкими китайскими чаями: ● пуэр — может вызывать учащённое сердцебиение, перевозбуждение и рассеянность ● габа-чай — при злоупотреблении снижает концентрацию ● «Красный халат»...

По столице прошла колонна фирменных новогодних грузовиков Coca-Cola — одного из самых узнаваемых символов приближающегося Нового года 🎅✨ Яркие огни, музыка и праздничная атмосфера сразу привлекли внимание горожан и напомнили: праздники уже совсем близко. ⏳ До Нового года осталось всего 14 дней! А вы уже почувствовали новогоднее настроение? ❤️ — да, уже...

Эксперты предупреждают о резком росте цен на съёмные квартиры в Ташкенте 📈 Главная причина — недоступная ипотека: из-за высоких ставок всё больше людей остаются в аренде, усиливая спрос. 📌 Кто пострадает сильнее всего: — однокомнатные квартиры — студии Именно этот сегмент самый востребованный и вырастет в цене быстрее остальных. 💬 Что можно...

! 18 декабря во многих странах отмечают День горячего шоколада — напитка, который согревает, поднимает настроение и мгновенно создаёт уют 💛 Самое время устроить себе маленький праздник: ✨ заварить чашку густого шоколада ✨ добавить сливки или маршмеллоу ✨ включить любимый фильм или взять...

» показатель вверх. 👉 Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇 👉 https://t.me/NewsAggregator_TT

Президент объявил, что 2026 год в столице пройдёт под лозунгом «Быстрое развитие и рост доходов населения», а также анонсировал новые подходы к управлению городом. Эксперты отмечают, что ключевым станет не только запуск инициатив, но и их практическая реализация — именно от этого будет зависеть, почувствуют ли жители изменения на себе...

Владелица магазина Ethno Line в Tashkent City Mall Наргиза Маджитова рассказала, что по просьбе ТПП выделила место под товары Made in Uzbekistan, но вместо оплаты аренды столкнулась с давлением и судами. Несмотря на доказательства законности договора, суд признал сделку недействительной. По словам Маджитовой, ни суды, ни бизнес-омбудсман, ни ТПП сначала не поддержали её, из-за чего она решила предать ситуацию огласке. После общественного резонанса ТПП провела встречу сторон, было подписано медиативное соглашение: задолженность и судебные расходы полностью компенсированы...