NUTRI POLICE

Думали мы, что коллагеновый бум уже давненько сгинул под колесом цикличности моды на всевозможные добавки. Но как бы не так. Сейчас на полках магазинов и строчках маркетплейсов стали появляться новые упаковочки и баночки за всё более кругленькую сумму. Естественно, и обещаний прибавилось. Но вот рождается на свет эта статья и каждый её изучивший обречён сэкономить десятки тысяч русских кровных. Приступим! В последние годы коллаген стал настоящим символом молодости и красоты. Только ленивый из медиапространства не продемонстрировал заветную баночку у себя в блоге...

В мире, где каждый второй считает себя экспертом по здоровью после пяти минут серфинга в интернете, разобраться, где правда, а где выдумка, становится все сложнее. Сегодня мы погрузимся в увлекательное путешествие по миру медицинских мифов и псевдонаучных теорий, чтобы раз и навсегда научиться отличать здравый смысл от бреда. Приготовьтесь, будет жарко! Первое, на что стоит обратить внимание, это квалификация. Врач с дипломом и годами практики за плечами вряд ли будет предлагать вам лечение соком лука от рака...

Уже давно слово "детокс" является настоящим трендом среди тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Или думает, что стремится. Все мы хотим верить в чудодейственную силу детокс-диет, особенно когда с любого ресурса к нам доносятся обещания о невиданной лёгкости, молниеносном похудении на десятки килограммов и наполнении мощнейшей жизненной энергией (того и гляди, откроется какая-нибудь супер-сила). Но что на самом деле стоит за этим модным подходом к питанию? Давайте разбираться вместе, армировавшись наукой и здравым смыслом...