Виктория Марченко

Написать о франшизах в сфере услуг меня сподвигла недавно прочитанная статья «В Москве расследуют закрытие элитной школы «Ланцман скул» (на моем канале все ссылки я помещаю в конце публикации). Я впервые узнала об этой школе из новостей. Кратко, в этой статье написано, что «ИП» купил пакет франшизы средней школы, собрал по примерно 700 тысяч рублей за обучение за год, а теперь закрылся и банкротится. Написано, что делом занимается полиция (по незаконному предпринимательству, про возврат денег ничего не сказано)...

Как и обещала, продолжаю тему про доступный фитнес для дома. В предыдущей статье я скучала по фитнес-клубу, в который сейчас нет возможности ходить. И предлагала людям, попавшим в такую же ситуацию, не забрасывать абсолютно все тренировки и делать хотя бы тренировку для стоп. По заверениям массажистов, размятие стоп хорошо улучшает общее самочуствие. В клубе на упражнениях на гибкость – это вариации тренировок «Флекс» - мы делали разминку при помощи хождения по палке. Палка в клубе правильно называется «фитнес бар» или «боди бар»...

Многие считают (и я в том числе), что фитнес в домашних условиях невозможен или малоэффективен. Потому что и с временем, и с местом для тренировок дома обычно большие сложности. Но бывает так, что по разным причинам нет возможности ходить в фитнес клуб. Хочу поделиться тренировкой для стоп, которую можно делать дома и для которой почти ничего не нужно в плане затрат. Если коротко – то нужно ходить по палке босыми ногами. В каждой стопе человека содержится 26 костей, соединенных между собой прочными связками, которые существенно крепче, чем в других отделах ног...

Когда мне грустно, я пытаюсь напомнить себе, что солнце всем на планете светит одинаково. Что в нашем мире есть что-то такое, что уравнивает нас всех. Для меня это красота, которая своим величием делает нас лучше. Конечно же, чем больше у тебя денег – тем красивее ты можешь жить. Но есть и такие проявления прекрасного, которые в настоящее время не могут быть присвоены кем-то полностью. Во многих уголках мира есть что-то, чем можно любоваться (что не исключает и на редкость унылые места, в которых тоже живут и работают люди)...

Модная тема расхламления не обошла стороной и меня. В целом, я понимаю, почему это стало так актуально. Недостаточная для хранения всех вещей жилплощадь. Мало времени, чтобы наводить такой порядок в доме, как хочется. Кто-то сюда и философию подтянул – мол, порядок в шкафу – порядок в мыслях. О пользе расхламления написано уже много. И советы даются вполне рабочие и хорошие. Про зонирование, минимизацию, продажу лишних вещей и другие. Согласна, что польза в этих советах есть, что-то пригодилось...