FIT & HEALTH: Fitness channel
1
подписчик
Поможем увидеть лучшую версию тебя!
FIT & HEALTH: Fitness channel это:
мощный тандем;
тренер- МСМК;
питание- врач.
Вместе мы сможем все, будь лучше каждый день вместе с нами!
Поможем увидеть лучшую версию тебя!
FIT & HEALTH: Fitness channel это:
мощный тандем;
тренер- МСМК;
питание- врач.
Вместе мы сможем все, будь лучше каждый день вместе с нами!
3 года назад
• Вы подписаны
Здравствуйте дорогие друзья. Думаю для всех худеющих и занимающихся спортом вопрос калорий всегда остается очень актуальным, ведь именно от их числа будет зависеть конечный результат наших с вами тренировок. Так сколько же нужно калорий для счастья? Давайте разбираться. В дополнение к основной скорости метаболизма, затраты энергии добавляются для каждой последующей деятельности, которую выполняет человек, будь то мышечная активность или сосредоточенная работа мозга. Для легкой работы это 0,5–1...
