Найти в Дзене
Логическое мышление
Логическое мышление - это мыслительный процесс, в котором человек оперирует имеющимися знаниями для получения конкретного вывода и которому присущи такие признаки, как обоснованность, последовательность и связность. Формы логического мышления 1) Дедуктивное мышление (лат. deductio — выведение) В этой форме мышления на первый план выходит логическое правило, которое мы можем использовать, чтобы сделать убедительный вывод о логическом следствии чего-то данного и одного или нескольких условий. Соответственно, выводы делаются от общезначимого к чему-то особенному, частному случаю...
2 года назад
Топ способов сэкономить деньги
Никогда не поздно начать экономить деньги. Зачастую достаточно лишь немного подтолкнуть себя или воспользоваться правильными советами, и все получится. Важно, что бережливость не означает обходиться без всего. Наоборот. Важно, чтобы экономия денег приносила удовольствие. Конечно, важно также найти правильный баланс. Таким образом, ваши сбережения будут увеличиваться шаг за шагом. 1.Откладывайте деньги в начале месяца инвестируя в фонды  Хороший совет для экономии денег - откладывать большую сумму на сберегательный счет в начале каждого месяца...
2 года назад
Как поднять самооценку?
Часто проблемы с самооценкой начинаются в детстве. Родители играют особенно важную роль в развитии здоровой самооценки: Они - первые люди, которые могут донести до вас, что вы ценный человек, которого любят. Это укрепляет вас изнутри и дает вам безопасность. То, как родители относятся к ребенку, также играет определенную роль. Если не было уважительного взаимодействия, если в детстве вас чаще высмеивали или стыдили, ваша самооценка пострадает. У тех, кто пострадал от этого, формируется убеждение, что они не правы или недостаточно хороши такими, какие они есть...
2 года назад
Как всегда сохранять спокойствие в экстренной ситуации?
Страх часто овладевает нами в случае опасности. Но мы можем вооружиться против этого парализующего чувства. С помощью простых приемов мы можем противостоять реакции физического шока - и дать себе больше свободы действий в трудную минуту. В основном трагические и пугающие, но иногда и положительные переживания учащают наш пульс и дыхание, стимулируют чрезмерную выработку потовых желез, пересушивают рот, заставляют дрожать руки и блокируют способность ясно мыслить. Никто не застрахован от таких внезапных...
2 года назад
Как отпустить проблемы прошлого?
Застревание в старых воспоминаниях еще никого не приводило к успеху. Вы думаете и думаете, тратите уйму времени и все равно ничего не добиваетесь. Несмотря на все умственные усилия, открытые петли все еще там и продолжают преследовать ваше подсознание день за днем. Какие существуют варианты решения этой проблемы, читаем далее. 1. Составьте список отвлекающих объектов Составьте список всех вещей, которые ежедневно отнимают у вас энергию. Спросите себя: О чем постоянно крутятся ваши мысли? Что отвлекает...
2 года назад
Как поддержать беседу с девушкой?
В некоторых ситуация во время прогулки с девушкой или переписки возникает неловкая минута молчания, вполне естественно, но и её необходимо прорабатывать, к вашему вниманию предоставляю топ способов для поддержания разговора: 1. Начните с самого начала Пришло время задавать вопросы. Так вы сможете выяснить, нравится ли она вам и подходите ли вы друг другу. Но, что самое главное, не заваливайте её вопросами! Это не допрос. Если она ответит на ваши вопросы, конечно, прокомментируйте их, и, возможно, вы сможете рассказать свою собственную историю на ту или иную тему...
2 года назад
Как побороть лень?
Все мы время от времени наслаждаемся несколькими «ленивыми» часами или ленивым воскресеньем после тяжелой рабочей недели. Но если это состояние закрадывается постоянно, с этим нужно что-то делать.  Но, только тот, кто действует активно, может достичь своих целей, эффективно работать и добиться успеха. Откуда берётся лень? Наиболее распространёнными причинами являются: Что же может помочь в борьбе с ленью? Разберём несколько вариантов: Сосредоточьтесь на чем-то одном  Расставляйте приоритеты. Потому что: Большинство резолюций терпят неудачу, потому что вы запланировали слишком много...
2 года назад
Как справиться с буллингом?
Буллинг — это травля, агрессивное преследование одного человека другим. Он может выражаться по-разному: от непристойных шуток и оскорблений до избиения. — Какую цель преследуют те, кто травит? — Основная цель — запугать жертву, подчинить ее себе. — Какой бывает буллинг? — Это не всегда физическое нападение, чаще происходит психологическое насилие. Причины Цель буллинга - вытеснить жертву из компании путем систематического исключения. Причины для этого могут быть самыми разнообразными. Возможными триггерами могут быть страх конкуренции или зависть...
2 года назад
Как найти себя?
Поиск себя настоящего - это поучительный опыт. Вы становитесь самодостаточным и делаете что-то для себя, на этот раз. Это чувство трудно выразить словами, но когда ты не знаешь, кто ты, его трудно игнорировать. Найти себя непросто, но оно того стоит. 1.Создайте свой собственный график жизни Запишите все свои основные цели, которых, по вашему мнению, вы достигли и хотите достичь. В свою очередь, запишите события, которые уже произошли в вашей жизни и которые сформировали или повлияли на вас. Когда...
2 года назад
Как не зависеть от чужого мнения?
Прислушиваться к чужому мнению - хорошая привычка, которая позволяет не замыкаться в собственном эгоизме и зачастую даже становиться лучше. Но иногда это качество переходит некую невидимую грань и становится болезненным и неприятным явлением. Чужое мнение может принести душевные страдания, а некоторые особо настойчивые личности даже умудряются диктовать нам свою волю. 1.Не игнорируй чужое мнение Если вы хотите перестать зависеть от чужого мнения, то можно предположить, что самый простой способ - это игнорировать его...
2 года назад
Как поверить в себя?
Вера в себя имеет решающее значение для достижения успеха в жизни. В этой статье вы узнаете, как можно добиться большего успеха в том, чтобы больше верить в себя в будущем. "Если и есть какая-то вера, способная сдвинуть горы, то это вера в собственные силы". (С) Мари Фрейфрау фон Эбнер-Эшенбах (австрийская писательница). Почему так важно верить в себя? Сколько вещей вы не сделали до сих пор, потому что не верили в себя?Сколько шансов вы не использовали, потому что голос в вашей голове убеждал...
2 года назад
Как избавиться от навязчивых мыслей?
Многих из нас могут преследовать постоянные мысли, у одних эти мысли уходят довольно быстро, что жалоб не вызывает, других они начинают сильно беспокоить. Попытаюсь предоставить несколько способов, как избавиться от этих мыслей вам на рассмотрение. 1.Освободить свой разум Когда вы одержимы кем-то или чем-то, нахождение в непосредственной близости может сделать невозможным думать о чем-то другом. Чем ближе вы находитесь к своей одержимости, тем труднее перестать думать о ней. Физическое расстояние между вами и вашей навязчивой идеей поможет вам отстраниться от нее и мысленно...
2 года назад