Найти в Дзене
КАК НАЧАТЬ ЗАМЕЧАТЬ ХОРОШЕЕ? ⠀ Привет! Меня зовут Тори Плам. И в прошлом посте я расписала вещи, которые не позволяют мне сдаваться и унывать по жизни. Переходи в мой профиль и читай! ⠀⠀ Одной из таких вещей стало для меня понимание, что вокруг столько хороших вещей и факторов, улучшающих жизнь, которые мы не замечаем. Ты очень остро реагируешь на негатив, но не видишь позитива, хотя жизнь сует его буквально тебе под нос. ⠀ Прямо сейчас выполни задание от меня: напиши мне в комментарии 5 хороших вещей вокруг тебя. Чтобы тебе было понятнее, как выполнить это задание, я сделаю это вместе с тобой ⠀ Сейчас я еду в автобусе из своего родного города в город, куда я переехала, чтобы зарабатывать там деньги. Еду и наслаждаюсь тем, что вокруг. ⠀ 1. В моих наушниках играет хорошая музыка. Мне нравится возможность в любое время и в любом месте погружаться в мир любимой музыки. Мне нравится, что есть люди, которые создали то, чем я наслаждаюсь сейчас. Кстати, меня в моих наушниках - это ГРОТ "Обитатели рая". Советую послушать, она очень хорошо подходит для того, чтобы понять этот пост. ⠀ 2. На улице пасмурная погода, серые тучи и зелёные деревья мелькают за окном. Из приоткрытой форточки автобуса дует свежий прохладный воздух и приносит с собой запах сырого после дождя асфальта. А я сижу в тепле, в уютной кофте с начёсом и любуюсь видом из окна ⠀ 3. У меня в сумке вкусное печенье. Скажешь, мелочь? Да, мелочь. Но когда ты заостряешь внимание на плохом, тебя не останавливает, что это мелочь. А лучше заострять на хорошем. Я приеду домой, заварю кофе с орешками, добавлю в него мороженное, потом возьму печенье. Я выйду с этим набором на балкон, включу себе спокойную музыку и буду смотреть на вид за окном. ⠀ 4. Дома меня ждёт мой котенок. Он гиперактивный, голосистый и вредный, но с ним никогда не скучно, его характер говорит о том, что он здоров и доволен жизнью. А значит, я хорошая хозяйка. Я снова достану из-под тумбочки его игрушку-шарик, который он всегда туда загоняет, и мы будем играть в футбол этим шариком ⠀ 5. Я была в родном городе на выходных. Я впервые водила газель, это было весело, особенно первые 5 минут, когда понимаешь, что там руль надо крутить в два раза быстрее, иначе не вписываешься в поворот. Я ездила в любимую деревню и жарила шашлыки в своем яблоневом саду. Там же у меня появилась новая цель, это тоже хорошо. Сейчас я вспоминаю эти выходные и чувствую тепло на душе. ⠀ Твоя очередь
1 год назад
ЧТО НЕ ПОЗВОЛЯЕТ МНЕ СДАВАТЬСЯ? ⠀ Меня зовут Тори Плам. И в прошлом посте я рассказывала, что у меня было трудное детство, которое могло бы сломать многих, но не меня. Сегодня же я расскажу, что именно держит меня наплаву и оставляет такой же жизнерадостной и самоуверенной. ⠀ 1. И как бы банально это не звучало, но это чувство собственной исключительности. Я с самого детства всегда чувствовала острую разницу между собой и другими людьми. Но я не думала: "Я не такая, как они, это плохо". Я думала: "Я не такая, как они, это круто, значит на моей дороге будет меньше конкурентов, потому что они точно не пойдут туда, куда пойду я". Я всегда была уверена в том, что я отличаюсь, я на всех уровнях чувствовала, что мне уготовлено судьбой что-то особенное, и поэтому я каждое событие в жизни воспринимала как путь к этому самому "особенному". ⠀ 2. Вера в семью. Несмотря на то, что детство было не сахар, я помню, какая прекрасная, большая и дружная семья у меня была до всех этих событий. И я верила, что именно мне суждено вернуть это назад. Я не знаю, каким образом, но именно я то связующее звено, которому нужно собрать семейную цепочку обратно в цельную картину. И я вам могу сказать, что у меня это успешно получается. ⠀ 3. Осознание того, что все временно. Даже те фундаментальные вещи, что в детстве кажутся нам вечными (например, семья, дружба), в моем детстве жёстко и беспристрастно показали мне, что в этой жизни заканчивается все! И хорошее, и плохое. И что держаться за что-то - по меньшей мере глупо. Нужно всегда понимать, что рано или поздно это закончится, обязательно закончится, по-другому никак. И когда ты это примешь, тебе станет легче переживать такие моменты. ⠀ 4. В жизни очень много хорошего. Нужно лишь оглянуться вокруг. Вот прям сейчас, посмотри, что вокруг себя и найди 5 хороших вещей. Или найди коробку со старыми вещами. Помните, как во время уборки мы в детстве игрались со старыми вещами, которые находили, разглядывали. В обычное время они не вызывали у нас интереса, но тогда это было словно самое лучшее, ты находил их случайно и вспоминал, сколько всего теплого с ними связано. Именно в такие моменты я поняла, что хорошее можно найти всегда и во всем, и фокусировать свое внимание надо именно на хорошем!
2 года назад
ПРЕДЫСТОРИЯ ЖИЗНЕРАДОСТНОСТИ ⠀ Как я уже говорила в предыдущем посте, моя жизнь совершенно не располагает к тому, чтобы быть жизнерадостным человеком. Буду откровенной, чтобы вы знали всю подноготную. Когда мне было пять, моя семья перестала быть обеспеченной из-за кризиса, с годами денег стало хватать только на необходимые вещи. В 9 лет моя мама ушла из семьи, это очень сильно ударило по моей психике. Папа уехал в другой город на заработки и до 16 лет моим воспитанием и обеспечением занималась бабушка. ⠀ Я росла, без преувеличения, в спартанских условиях. Мне ничего не было позволено, до 12 лет я даже не имела права отойти от дома и обязана была всегда находиться в поле зрения. За малейшую ошибку меня ждало жестокое наказание, а из-за множества ограничений я не могла пройти полноценную социализацию. Так что друзей у меня было немного, лишь парочка людей, которые соглашались ещё в детстве сидеть возле моего дома со мной, ведь мне нельзя было отходить. ⠀ В 14 лет меня впервые сломали. Моя первая любовь была очень жестокой и три года после этого я не могла отвязаться от этого человека, каждый раз получая новый шрам на сердце. ⠀ В моем детстве было много травмирующих факторов, и тем не менее, меня никогда нельзя было назвать депрессивной, а смотря на мои детские фотографии, вы будете видеть лишь самую настоящую, искреннюю улыбку. Как на этом фото. Здесь мне 16 лет. ⠀ Я проживала все эти события в детстве, оставаясь непоколебимо позитивной. И моя любовь к жизни ничем не могла омрачиться. Потому что те причины, по которым я ценю и люблю свою жизнь, считаю ее прекрасной, гораздо выше, чем все эти неудачи. ⠀ Это ещё не вся история, в дальнейшем я продолжу ее. Я делаю это для того, чтобы вы знали, что жизнерадостность и кайф от жизни не зависят от того, что в ней происходит. ⠀ Следите за новостями.
2 года назад
ПОСЛЕ МЕНЯ ТВОЯ ЖИЗНЬ НЕ СТАНЕТ ПРЕЖНЕЙ ⠀⠀ Привет, меня зовут Тори Плам. И я смогу раскрасить твои серые будни! ⠀ Давай я расскажу о себе: мне 20 лет, я популярный тиктокер с аудиторией >100k человек. Я цепляю людей своим милым лицом и невероятно яркой улыбкой. ⠀ Но это в тиктоке, там, где важна красивая картинка. Здесь же важно то, какую пользу я могу тебе дать, верно? Сейчас расскажу: ⠀ У меня было трудное детство, и взрослая жизнь мне тоже даётся нелегко. Большинство людей на моем месте словили бы депрессию и другие душевные расстройства. Но я абсолютно здорова и, более того, я счастливее многих людей, у которых жизнь сложилась проще, в этом я уверена на 200%. ⠀ Потому что, несмотря на свой возраст, я поняла эту жизнь. И я поняла, от чего зависит счастье. Я жизнерадостный человек, и ничто никогда не сможет это изменить, я буду счастлива, где бы я не оказалась, и моя жизнь всегда будет в кайф, независимо от обстоятельств. ⠀ Я знаю, что большинство людей, читающих эти строки, чувствует себя потерянными. Чувствуют, что тратят свое время не на то, что хотят жить по-другому, что их жизнь могла бы быть лучше. И я знаю, как помочь вам добиться того, чего вы хотите. ⠀ Абсолютно бесплатно я буду по крупицам раскрывать ваше "Я" и учить вас наслаждаться жизнью и находить в себе силы каждый день развиваться и делать ее лучше. ⠀ Поэтому подписывайся на меня и следи за новостями, и тогда твоя жизнь очень легко и непринужденно станет легче и начнет приносить настоящий кайф.
2 года назад
Утренние сумбурные мысли
Очень хорошая практика: утром брать листок и выписывать все, что пролетает в голове. Попробуйте как-нибудь, вы научитесь контролировать свой поток мыслей и с самого утра настраивать себя на продуктивный день. ⠀ ⠀Сегодня утром я первым делом начала думать о том, что нужно смонтировать уже сделанное видео. А ещё нужно снять новое, разговорное на свой основной канал. ⠀Я выспалась и хорошо себя чувствую. И у меня есть мотивация к действию, поэтому я сейчас встану, устрою себе доброе утро с вкусным кофе и завтраком, уходом за собой, музыкой и любовью к себе...
2 года назад
Я БЛАГОДАРНА ЖИЗНИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ⠀ 1. За то, что рядом есть люди, которые меня любят и никогда не бросят в трудную минуту 2. За то, что я полностью здорова и у меня отличный иммунитет 3. За то, что я родилась красивой и мне даже не нужна косметика 4. За то, что у меня всегда есть возможность чему-то научиться и где-то заработать 5. За то, что я умею поддерживать хорошие отношения с людьми и складывать о себе приятное впечатление 6. За то, что я разбираюсь в людях 7. За то, что я способная и легко обучаемая, а значит в жизни могу добиться многого 8. За то, что мне дали качественное воспитание и теперь я знаю, что не пропаду в самостоятельной жизни 9. За то, что у меня много прекрасных увлечений 10. За то, что мне дано видеть хорошее и понимать, насколько красив этот мир, несмотря на все его недостатки ⠀ Советую вам также сесть и написать на листок 5-10 вещей, за которые вы каждый день благодарите жизнь. Это очень помогает справиться с трудностями, постоянно напоминать себе, что все не так плохо.
2 года назад
ПОДБОРКА АНИМЕ БЕЗ СТЕКЛА ⠀ Собрала для вас список аниме, которые можно посмотреть, чтобы расслабиться ⠀ 1. Мы из общаги кавай ⠀Парень уговаривает родителей разрешить ему жить отдельно и попадает в общежитие. Но, заселившись туда, он понимает, что реальность далека от его ожиданий. Ведь у каждого его соседа есть свои нетипичные странности, которые сваливаются на него, как снег на голову. 2. Инцидент Кэмоно ⠀В свое время это аниме вдохновило меня на множество прекрасных рисунков. В моем личном рейтинге это самый милый тайтл из существующих, при этом там нет розовых соплей, а сюжет довольно не избитый и повествует нам о жизни нескольких детей-монстров, которые борются со злом и познают себя и свои способности. 3. Богиня благословяет этот прекрасный мир ⠀Забавный исекайный гаремник, все по классике: главный герой умирает и попадает в волшебный мир. В приключениях его будут сопровождать две шизанутые вайфочки и одна милая лоля-пироманка. 4. Чудачество любви не помеха ⠀Отдельный плюс этому аниме за невероятно красивую и качественную рисовку. Непопулярное аниме, рассказывающее нам о синдроме восьмиклассника, которым страдали многие дети двухтысячных.
2 года назад
Доброе солнечное утро ☀️📸 ⠀ В последние дни жизни в этой квартире, я решила насладиться ей, к тому же погода позволяет ⠀ Я оборудовала мягкую зону на подоконнике, и теперь здесь очень уютно сидеть и пить кофе😍
2 года назад
Между нами ⠀ Между нами целый космос — парад планет, Я нужна тебе, как воздух, ты нужен мне, Как маршмеллоу для какао, как сон рабу. Без тебя так пусто стало, я не смогу Делать вид, что не скучаю, когда одна, Бередя старые раны, схожу с ума. Стал роднее, чем семья, и поднял с колен, Забирая в своих теплых объятий плен. Хочется всегда быть рядом и жить мечтой, Что на свете все посильно для нас с тобой. Обещаю — буду рядом, тебя молю: Не предай, ведь я так сильно тебя люблю... ⠀ © Tory Plam ⠀ #стихи #ториплам #воронеж
2 года назад
Спасибо ⠀ Мне стало легче просыпаться по утрам, Ведь больше я не плачу до трех ночи. В моей больной душе нет новых ран, И выход в прошлое надежно заколочен. Ты появился в моей жизни невзначай, Когда действительно мне это было нужно. Ты говорил, что меня любишь, что скучаешь, Своей заботой воскрешая мою душу. Ты отучил меня себе здоровье гробить И зарасти заставил сотни шрамов, И завтра я не опоздаю на учебу, Ведь стало легче просыпаться по утрам. ⠀ © Tory Plam ⠀ #стихи #ториплам #воронеж
2 года назад
ПОЧЕМУ ТЫ БОЛЬШЕ НЕ СНИМАЕШЬ? ⠀ Часто мне задают этот вопрос. Где новые видео из тиктока? Новые летсплеи? Разговорные видео? Посты? ⠀ Думаете, я забыла про мечту и сдалась? Нет. Просто я смотрю правде в глаза и знаю, что чтобы я была в состоянии делать красивый контент, я должна обеспечить себе условия для него. ⠀ Мне не повезло, я была слишком слабой тогда, когда могла добиться заработка на блоге, находясь под чужой ответственностью. ⠀ Сейчас мне приходится обеспечивать себя самой. Я как и все, хожу на работу, обустраиваю квартиру, езжу на выходные к семье. И иногда я заставляю себя отдыхать вместо того, чтобы сделать какое-то дело, потому что я уже кучу раз загоняла себя в трудоголизм – я помню, чем это заканчивается. ⠀ Освоение в новом городе после переезда, задача не лёгкая. И чтобы отсюда не вернуться обратно на дно, мне нужно много работать. А потому времени на видео стало гораздо меньше. ⠀ Спасибо каждому, кто поддерживает меня морально и материально - это действительно очень помогает. Особенно сейчас, когда в моей жизни меняется многое и ситуация достаточно сложная. ⠀ А я наконец-то выбила время и пойду монтировать новый летсплей по Метро 2033
2 года назад
Смысл жизни на поверхности. Как его найти? ⠀ Меня зовут Тори, мне 19 лет, и я знаю, в чем смысл моей жизни. Я знаю, для чего я рождена и зачем живу на этой планете. ⠀ Я знала это с самого детства. Мои детские мечты - и есть мое предназначение. Хоть и был период, когда я про них забыла и положила на свою судьбу гигантский болт. ⠀ Но если уж я выкарабкалась, то и любой другой сможет. ⠀ С чего начать? С одной мысли. ⠀ Ответь самому себе на вопрос: как бы ты хотел улучшить свою жизнь прямо сейчас? И то, что пришло в голову прежде всего и есть начало смысла. ⠀ Схватись за эту мысль, сделай ее своей целью. И добейся. И даже не допускай мысли, что это невозможно. Невозможного не бывает, это миф, байка для слабых. ⠀ И поверь, чем ближе ты будешь к этой цели, тем больше у тебя их будет появляться, и через какое-то время они составят картину своей судьбы. Ты сможешь буквально видеть свое будущее, определять его, менять, настраивать. И это и будет твоим смыслом. ⠀
1023 читали · 2 года назад