2 года назад
Pintupp | 📙
2
подписчика
Я, автор канала, уже получил))
Бесплатный кофе в «Депо»(Москва) тем, кто владеет подпиской Яндекс.Плюс Яндекс проводит акцию до конца октября(!) Необходимо прийти по адресу улица Лесная, 20 стр.3 и тебе выдадут бесплатный кофе в красивом фирменном стакане, Важное уточнение. Если у тебя до сих пор нет подписки на Яндекс Плюс, бариста поможет тебе оформить пробный период а если подписки нет — бариста поможет оформить пробный период. То есть кофе ты можешь получить в любом случае, так что приходи)
Топ самых калорийных и доступных продуктов
В каждом продукте есть показатель энергетическая ценность. Она насыщает наш организм энергией. Ниже я расскажу о самых калорийных продуктах, которые мы можете приобрести в магазине Кокос является одним из наиболее калорийных орехов. Употреблять его лучше в умеренном количестве Рис является одним из наиболее калорийных продуктов, с которым легче набрать вес В сливочном масле много разных групп витаминов, основные: E, A, B, Омега, поэтому с ним По слухам, самым полезным является шоколад,...
5 вещей, благодаря которым ты научишься подтягиваться больше
Подтягивание является одним из эффективных упражнений укрепления позвоночника и укрепления своей спины. Из много важных моментов, при регулярных занятиях улучшается осанка Итак, вот 5 вещей, благодаря которым ты начнёшь подтягивать больше: Необходимо держать ноги вместе и направить прямо вниз. Так повысится концентрация в выполнении и энергия начнёт затрачиваться на упражнение 2. Прокачивать руки другими упражнениями Если у вас стоит цель увеличить количество подтягиваний, попробуйте дополнительные упражнения...