Ну,что сказать) Физически чувствую себя гораздо лучше, чем даже два дня назад. Пойду сегодня в бассейн. Прямо сейчас. Моральное состояние -нормальное, благодаря Стрезаму. Сон пока не восстановился. Просыпалась три или четыре раза, ворочалась. В общем, как я уже и писала ранее, я понимаю, что сразу все не восстановится, но первый шаг сделан и я отступать не собираюсь...
Для того, чтобы было нормальное настроение и не было тревожности, врач выписал мне Стрезам. Ну что сказать, мне помогает. Настроение сегодня хорошее, обязательно пойду ходить десять тысяч шагов. Приготовлю мужу вкусненьких тушеных грибов в сметане с пюрешкой. Грибы, кстати, у нас прямо на нашем участке растут...
На этот раз точно навсегда. Четвёртый день без алкоголя. Понимаю, что звучит смешно, да и голова все равно не свежая. Ну, что уж тут, сама себе подпортила здоровье своим пофигистским отношением к себе. Тут мост ещё этот.. и все остальное.. Как себя заставить заняться собой? Уже не впервой...
