Найти в Дзене
Анемия. Железодефицит. В вопросах и ответах.
Анемия - это снижение уровня гемоглобина в общем анализе крови менее 120 г/л у женщин, менее 130 г/л у мужчин, менее 110 г/л у беременных женщин. Наиболее распространенна железодефицитная анемия. О ней мы и поговорим. 1. Как заподозрить у себя анемию и железодефицит? К наиболее частым симптомам относятся слабость, повышенная утомляемость, выпадение волос, бледность кожи, изменение вкусовых пристрастий, снижение памяти. 2. Каковы причины возникновения анемии? Нужно ли обследоваться? Чаще всего железодефицитная анемия возникает у молодых женщин, склонных к обильным менструациям, усугубляется ситуация после беременности, лактации, при недостаточном потреблении красного мяса...
3 года назад
БАД, что это такое?
Так что же такое БАД? Биологи́чески акти́вные доба́вки (БАД) к пи́ще — биологически активные вещества и их композиции, предназначенные для непосредственного приёма с пищей или введения в состав пищевых продуктов. Так гласит википедия, то есть БАДы нам нужны для того, чтобы восполнить то, чего не хватает в питании. К сожалению, из-за низкого качества современные продукты не способны зачастую покрывать наши потребности в витаминах и микро- и макроэлементах. Крайне важные в терапии многих заболеваний...
3 года назад